引发胃癌诱因一：无规律晚餐

　　现在，在城市生活中，生活节奏紧张，对于上班族而言，吃饭没规律是非常平的事情，尤其是晚上，有时候不吃，有时候深夜才吃，有时候一个苹果搞定，有时候又大鱼大肉，其实这样极容易引发胃癌。

　　胃粘膜是覆盖在胃内表面的一层组织，含有不同的分泌腺体，是一个复杂的分泌器官。胃粘膜上皮细胞的寿命非常短，2至3天就要新生一次，而这一再生修复过程一般是在夜间肠胃道休息时进行的。假如常常在夜间进餐，肠胃道在这段时间内也就不能非常好地休息和调整，胃粘膜的再生和修复就不能顺利地进行。

　　吃过夜宵再睡眠，食物会较长时间在胃内停留，这可增进胃液的大量分泌，胃液对胃粘膜可造成长时间的刺激，长此以往，就会出现胃粘膜糜烂、溃疡、抵抗力减弱，从而增加患胃癌的风险。

　　因而，常在夜间进餐的人倘若出现胃胀、腹痛、消化不良、胃口不好等症状，应提高警惕，千万不能忽视，也不能自己到药店随便买几片药吃挺过去，因为这些症状有可能就是食道癌、大肠癌、胃癌、肝癌等肠胃道癌症的早期表现之一。