夏季抗癌防癌吃些什么好?

来源:医生在线 时间:2012/05/28 10:00 阅读:206
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  “冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,相信大家对这句俗语不陌生。但你知道生姜也能抗癌防癌吗?

  日本癌症治疗研究中心发现,鲜姜中含有抗癌物质姜辣素和二苯基庚烷类化合物,它们可以抑制癌细胞增殖。此外现代医药学研究证实:生姜中的有效成分能防止脂肪食物中的过氧化反应,减慢其氧化变质的速度。想延缓衰老,有利健康,推迟老年斑的出现,必须及时清除体内的自由基,而生姜正是这方面的高手。

  平时生活常食生姜有助于防癌保健、养生益寿。孔子早就有“不撤姜食,不多食”之说。而中医则认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。事实上生姜有很多的妙用,下面我给大家介绍下。           

  一、抗氧化,抑制肿瘤

  二、开胃健脾,促进食欲  

  三、防暑、降温、提神

  四、杀菌解毒,消肿止痛 

  五、防晕车,止恶心呕吐

  虽然生姜有不错的养生功效,但大家有些问题也是要注意。物无美恶,过则为灾。吃生姜宜适量,多吃可产生口干,咽痛,便秘等上火症状。.烂姜不能吃,因为霉变后会产生致癌物,有害健康。

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