运动可提高结肠癌50%存活率

　　一直以来，当结肠癌病人手术或者放化疗后，家属认为病人体质变差，应该多休息，都尽量让病人少运动，这一想法对吗？

　　有研究证明，这个想法是错误的。根据美国一项新的研究显示，接受大肠癌治疗的患者，如果进行有规律的运动，比如步行，就能降低癌症复发的概率，并使存活率提高约50%。如果想病人生存期更长，还是不要让病人总是休息不运动。

　　在两项研究对象各自为不同之大肠癌患者存活者的研究都显示，接受大肠癌完整疗程后的患者中，与没有进行有规律运动者相比，有规律运动者的存活率较高，且在治疗后有6至12个月完全没有再发现癌细胞的状况。

　　在第一项研究中，研究人员对832名有着末期(第三期)大肠癌的患者进行了跟踪研究，这些患者都做过手术且后续又接受化疗。研究显示，在接受完整疗程后六个月，那些进行有规律运动的患者，运动量等同于以每小时2至2.9英里的速度步行六个小时或以上，与活动量较少的人相比，其存活率几乎要高出50%。

　　在第二项研究中，研究人员对573名参与哈佛护理健康研究的人进行了跟踪，这些人被诊断出患初期至末期的大肠癌;在治疗后六个月，研究发现，已在确诊后增加运动量的人，与那些仍不运动的人相比，确诊后增加运动量的人，其因大肠癌或其他病因而死亡的危险降低了50%。

　　美国哈佛大学医学院的研究人员说，为降低大肠癌在治疗后复发，也为整体健康的理由，对大肠癌病患存活者来说，进行有规律地运动是值得考虑的一个好的选择项目。

　　看来，人们经常抱有的观点是错误的，治疗后的适当运动不仅仅会预防复发，而且对于身体的整体状况也起到改善的作用。另外，别忘了定期去复查，这样即使结肠癌复发，发现越早治疗效果越好。【结肠癌术后复发几率有多大？】