女性预防肺癌要做好哪些工作

    据统计，男性中肺癌的发病率高于女性，但女性肺癌发病率的增长速度却渐渐超过了男性。这其中的原因可能主要包括以下几方面：

    1）女性是厨房油烟的主要接触者，而厨房油烟和吸烟产生的烟雾一样，属于可以引起肺癌的“生物性烟雾”；

    2）现今室内装修产生的污染渐渐增加，这对那些大多数时间在室内的居家女性而言无疑增加了产生肺癌的外部因素；

    3）女性吸烟者的增长速度高于男性吸烟者，尤其在一些年轻女性群体中，吸烟成为了一种时尚；

    4）越来越多的职业女性不得不接触身边无处不在的二手、三手烟；

    5）如今高压力快节奏的工作生活方式对女性的伤害相对于男性更大。

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30岁以前戒烟可预防肺癌发

当代女性要预防肺癌的发生，就需要针对性的做到一下几点：

1）尽可能减少煎、炸等容易产生油烟的烹饪方法，厨房内安装合适的抽油烟机；

2）尽可能远离室内装修污染，特别是自己家里的居室，要选择简单装修或质量合格的装修材料；

3）戒烟；

4）远离二手、三手烟，鼓励身边的亲人、朋友戒烟；

5）放松心态、自我减压。