亚健康患者离肝癌仅一步之遥

来源：医生在线时间：2014/12/12 11:35 阅读：240

中医用辩证的理论讲，人的情绪变化直接影响身体运转，心情不舒，精神紧张也会引起肝癌。肝癌多因情志不舒，喜怒失常，导致气机不畅，血行受阻，日积月累而见脏腑功能失调，现代社会处于亚健康状态的人群越来越多，人们的抵抗力减弱，在营养缺乏，或饮食不节，或寒冷不时，或嗜酒过度，邪毒外侵等等因素下诱发肝癌完全是可能的。

亚健康人群更易患肝癌：

亚健康人群常常有不规律的生活习惯和作息。因此如果有以下几种生活饮食习惯要提高警惕了。

1）肝炎患者更应注重饮食。

多发性肝癌患者往往是因为肝癌常由慢性乙肝或丙肝发展而来，肝炎患者也应该非常注意：饮食当以清淡、营养丰富的食物为主，避免多吃油腻、油炸、辛辣食物，这些食物难以消化，会加重胃肠负担，甘厚味之品，容易郁结肠胃，化为湿热，损害脾胃，诱使肝炎发作。

2）长期饮酒较伤肝。

饮酒是引起肝炎复发较主要原因之一，酒在肝内氧化，形成有害物质乙醛，可以直接损害肝脏，因此肝炎患者必须禁酒。

3）熬夜加班易患肝癌。

过度劳累，可以破坏机体相对平衡的免疫状况，促使肝病毒复制加剧，肝脏负担加重。大量研究资料表明，肝癌的发生与遗传、共同的生活有关，还有部分可能和生活环境、生活习惯有关。

4）精神紧张长期抑郁更易患肝癌。

“怒伤肝”中医讲肝属木，怒会伤肝，因此生气乃肝癌患者的大忌，轻而伤身，重者伤命，故千万不能生气，特别是闷气。

肝癌的发生，是环境污染、家族基因、肝炎病毒感染、众多不良的生活习惯以及遇事心态等叠加的结果。现代人生活压力越来越大，心态调整不好，就容易发病。专家说：“情绪，工作压力，尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击，火上浇油。”

专家提醒：

长期处于生活不规律、熬夜加班，长期饮酒以及生气易怒人群要警惕了，这些不良习惯会导致亚健康出现，肝脏较易受到影响，肝癌预防就要杜绝这些亚健康生活。