食管癌怎么来得，如何不怕食管癌

　　食管癌怎么来得，这是病人和家属经常会问到的问题。一个人为什么会罹患食管癌，这本身就还是一团雾水的事——目前还没研究清楚。但有一点可以肯定，食管癌是从胃里长起来的——食管癌源自食管粘膜。一直都有种说法认为“食管癌”是穷病，因为生活条件差更容易罹患食管癌。

    食管癌怎么来得？

    这里还是借用脸皮和食管粘膜做一下比较吧，相对好理解。脸上的皮肤千差万别，有人脸皮厚，有人脸皮薄，有人天生丽质，有人未老先色衰，有人鹤发童颜，有人少年老成。食管里的情况也是累似的，有的食管强如钢铁，有的食管弱如蝉翼。风吹日晒就得抹点大宝，才对得起您的脸，皮肤基础再好，但失于保养，肯定也难以容光焕发。同理，食管粘膜一方面失于保养，另一方面又常常接触到各种有有害的因素。食管癌从哪里来？一是基因问题，二是失于养护。

    平日里着急上火脸上长点痘和包，都很正常。每天吃的着农药残留，喝着地沟油，食管里不长点什么，也不太正常。脸上的问题，容易发现，动辄抹上各种的霜。但胃里的问题，大多要到非常严重了才会被发现，因为大家恐惧食管检查。脸上的痘包，需要照镜子才能发现，食管里的问题无法神奇到不借助检查就能确诊，甚至还得借助病理。

    食管癌怎么来得，要怎么预防？

    预防食管癌首先需要做周期性的检查，及早发现食管癌症状并杀灭这种隐患是预防的重点啊。平时要多吃些含硒量高的食物来做食疗。硒元素是人体所需的微量元素，在人体中不能长期储存，因此需要及时补充。硒能抑制癌细胞增殖、清除体内有害自由基、促进维生素的吸收和调节免疫蛋白酶的合成等，起到防癌抗癌、清除体内垃圾、提高免疫力和预防白内障等。可以说硒是对人体很有用的东西啦。

    平时可以吃富含硒的食物，富硒大米、富硒茶、鸡肉、动物内脏、海鲜这些都是可以吃的，如果缺硒严重的话，建议吃硒维康口嚼片来补硒。它含有的麦芽硒可以很好的补充硒元素，使血硒浓度达到正常值。此外，多注意运动，适当运动是预防疾病的友好习惯。

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