胃癌预防可以吃这三种水果

来源:网络 时间:2016/01/27 11:00 阅读:251
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一年四季水果不断,但多吃对身体也不好,是否有发现吃得胃有一些不舒服?建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。



猕猴桃通便但“烧心”

猕猴桃可以通便,含大量的维C,被称为“水果之王”,然而东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒,猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泄等症状。

除此以外,猕猴桃中所含的大量维C和果胶成份,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)病人应当少吃甚至不吃猕猴桃。

鲜枣好吃但枣皮扎胃


冬枣有天然“维他命丸”之称,辽宁省大连市中心医院营养科主任王兴国提醒,鲜枣不宜吃太多,否则会伤胃肠。

这是因为大枣的膳食纤维含量非常高,一次大量摄取会刺激胃肠,造成肠胃不适。膳食纤维大多数存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很尖利,假如胃粘膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

山楂开胃易致结石


不少人觉得山楂开胃,酸甜可口,因而一不小心就会吃不少。但哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科李滨副主任提示说,脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能引起胃结石。

因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可造成胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。然而把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。


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