多吃芒果有助于预防肺癌
来源：互联网
时间：2017/04/15 15:20
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吃芒果可以预防肺癌？这是很多人都关注的问题，肺癌是现代高发疾病，如何预防肺癌是众多研究人士和营养学家的重视点，芒果具有健胃、止吐、防晕的功能，芒果肉具有抑制呕吐的效果，研究统计吃芒果可以降低患肺癌风险，起到预防肺癌的作用。
研究发现芒果中的芒果甙(又名芒果素、知母宁)可抑制癌细胞的增殖，诱导癌细胞死亡，阻断癌细胞的分裂周期，起到了防癌抗癌的功效。此外，芒果甙对苯并芘诱导的肺癌具有明显的压抑作用。苯并芘是常见的大气污染物，来自汽车尾气以及一些工业污染物等。芒果甙可阻止苯并芘诱导肺部组织癌变，对预防肺癌具有重要作用。
芒果中的多酚提取物在结肠癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中有作用。芒果对肺癌、白血病和前列腺癌有一定作用，另外有资料表明，芒果中生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。而细胞分裂周期因多酚而被打破，这也许是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。从这些我们可以看出吃芒果可预防肺癌。
吃芒果可预防肺癌，芒果不仅营养丰富，而且食用芒果具有美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。但是芒果属于热性水果，每日食用不宜超过200克。芒果皮含刺激性物质，食用时应该避免用嘴直接接触芒果皮。
除了吃芒果可预防肺癌外，我们还需要注意日常生活中的点点滴滴都可以预防癌症，像平常培养乐观、豁达的个性;饮食多样化，不偏食;不在烈日下暴晒;吃饭时，应注意细嚼慢咽，不食过多脂肪，多吃新鲜蔬菜;等等。这些都对肺癌预防有很大的帮助。
需要注意的是，芒果属于热带水果，一次不可使用过多，每日食用量不超过200克为优等，另外芒果皮含有刺激性物质，避免直接接触唇部。
阅读：肺癌晚期为什么容易便秘呢？ 肺癌手术后复发转移会出现哪些症状
研究发现芒果中的芒果甙(又名芒果素、知母宁)可抑制癌细胞的增殖，诱导癌细胞死亡，阻断癌细胞的分裂周期，起到了防癌抗癌的功效。此外，芒果甙对苯并芘诱导的肺癌具有明显的压抑作用。苯并芘是常见的大气污染物，来自汽车尾气以及一些工业污染物等。芒果甙可阻止苯并芘诱导肺部组织癌变，对预防肺癌具有重要作用。
芒果中的多酚提取物在结肠癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中有作用。芒果对肺癌、白血病和前列腺癌有一定作用，另外有资料表明，芒果中生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。而细胞分裂周期因多酚而被打破，这也许是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。从这些我们可以看出吃芒果可预防肺癌。
吃芒果可预防肺癌，芒果不仅营养丰富，而且食用芒果具有美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。但是芒果属于热性水果，每日食用不宜超过200克。芒果皮含刺激性物质，食用时应该避免用嘴直接接触芒果皮。
除了吃芒果可预防肺癌外，我们还需要注意日常生活中的点点滴滴都可以预防癌症，像平常培养乐观、豁达的个性;饮食多样化，不偏食;不在烈日下暴晒;吃饭时，应注意细嚼慢咽，不食过多脂肪，多吃新鲜蔬菜;等等。这些都对肺癌预防有很大的帮助。
需要注意的是，芒果属于热带水果，一次不可使用过多，每日食用量不超过200克为优等，另外芒果皮含有刺激性物质，避免直接接触唇部。
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