预防舌癌的几个措施？

很多人都没有听说过舌癌，但是舌癌却是常见的口腔癌症。由于牙齿对舌部的长期接触磨损，可使舌头局部形成慢性病灶，而青壮年男性吸烟、饮酒较多，这些复杂的有害因素长时间刺激损害舌病灶，可使舌病患处的组织细胞逐渐发生畸变，较后便可能导致癌变的发生。这也是为什么我国男性舌癌发病率远高于女性的原因。
　　那么我们如何预防舌癌呢？
　　一、戒除吸烟、嗜酒等不好习惯是必须的，此外还要注意多加锻炼，改良营养，多吃富含维生素和有防癌、抗癌作用的新鲜水果，让自己由内而外地健康起来。
　　二、要注意口腔卫生，做到天天早、晚刷牙，饭后漱口；每年口腔临床诊断检查1—2次，有牙齿疾病要尽早治疗，如有病灶更应及早摘除。
　　三、如有龋洞应早期的弥补，能修补应用的残冠、残根要及时处置，早些恢复牙齿的正常解剖形态。即使有难以治好的残冠、残根，虽无发炎、痛疼等症状，也要及时拔除，并按时镶牙。
　　四、磨改锋利的非功效牙尖和边沿嵴，使牙冠咬合面的牙尖和边沿嵴变成圆钝形，以防止损伤舌侧边沿组织，也就是说，过于锋利的不是主要咀嚼用的牙齿可以磨得圆滑一些。
　　五、如果发现良性病灶或癌前病理变化，如舌体部乳头瘤或腐烂性扁平苔藓等，应及时摘除活检，或积极治疗，定期观察。

其实随着现代治疗技术的完善，口腔癌的治疗有了较好的效果，所以即使患者确诊了口腔癌，、也别认为不治之症而不积极进行治疗，或存在侥幸心理，小编一直强调早期发现及早期治疗，口腔癌也是如此哦！

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