二维码

手机版

登录 注册
返回旧版 收藏本站 设为首页 网站地图
医生在线 > 肿瘤频道 > 肺癌 > 肺癌的常识 > 肺癌有哪些预防方法呢

肺癌有哪些预防方法呢

2017/11/10   来源:互联网

  越来越多的人被肺癌这一疾病所困扰,肺癌是生活中比较常见的一种癌症疾病,严重地影响到了身体健康,如果出现这种疾病后,要注意积极治疗和护理。下面我们来了解一下肺癌有哪些预防方法呢?

  1、保持合理健康的体重

  超重和肥胖对于一个人来说都不是好事。因为,严重肥胖和超重的人肺部承受着更大的一个压力。保持健康的体重,做到饮食有节律是健康的保证。

  2、远离烟草

  吸烟已经被证明了与肺癌的发生有很大的关系,远离烟草能够从很大程度上减少患肺癌的风险。不管吸烟史有多久,只要有决心和毅力戒烟,什么时候都不晚。

  3、多吃水果和各种绿色蔬菜

  含有维生素矿物质和微量元素的果蔬,对癌症细胞有一定的抑制作用,能降低癌症的发病危险。保持身体健康的办法就是健康饮食。

  4、积极进行体育锻炼

  体育锻炼可以增加肺活量,增强自身的免疫力,提高身体的健康水平。每天进行一次二十分钟的体育锻炼,就能让人精神倍加,免疫力增强。

  5、远离厨房油烟污染

  油烟中含致癌物质。因此,在厨房做饭时要做好排烟工作。特别是家庭主妇,不要盲目地喜欢那些高温煎炸食品,对人体没有任何好处。

  6、远离环境污染

  对于大气污染来说,是我们无法避免的大环境。出门时,记得带上消毒口罩。防止空气中有毒物质吸入肺中。对于小环境污染—即室内污染,应当尽量避免。如果无法避免,就要多开窗通气,经常外出进行肺部空气对流,减少与污染环境接触时间。

  日常生活中要注意生活的细节和合理的进行饮食,同时要有合理的体能锻炼减轻自己的疼痛。积极配合治疗,这样才能让自己的身体快速的恢复起来。

  推荐阅读:如何在肺癌早期确诊?              这些烟易导致患上肺癌

抗肿瘤药

推荐阅读

肺癌早期手术能活多久

相信大家对于肺癌疾病都不陌生,而目前在临床上治疗早期肺癌的措施以手术为主,毕竟肺癌不是普通...【详细】

患肺癌会因此影响到胎儿吗?

  在呼吸系统恶性肿瘤中肺癌是最 常见的一种疾病,在临床上肺癌患者的治疗大多数专家建议患者...【详细】

肺癌术后为何要预防感冒

肺癌的危害很大,肺癌患者要特别的注意。与室外温度相差较大可能会导致人们感冒,这是肺癌患者需...【详细】

在生活中如何预防肺癌

在日常生活中要有良好的饮食习惯非常重要,要摄入足够的营养元素。同时要加强自身的体能锻炼。这...【详细】

扫一扫关注医生在线健康公众号与医生在线健康小编互动

有任何意见、建议、投稿,欢迎发送邮件到 bianjibu@51daifu.com

400-082-1008

查医院

上海411医院伽玛刀中心

上海虹口区东江湾路15号

北京二炮总医院伽玛刀中心

北京市西城区新街口外大街16号

北京解放军第304医院伽马刀中心

北京市海淀区阜成路51号

西安唐都医院伽玛刀中心

西安市灞桥区新寺路

广州华侨医院伽玛刀中心

黄埔大道西613号

Copyright @ 2005-2017 www.51daifu.com 版权所有 沪ICP备09019152号-2

互联网药品信息服务资格证书 (沪) 非经营性-2008-0007号 互联网医疗保健信息服务审核同意书 沪卫(中医)网审[2014]第10134号