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肝癌如何采取有效的预防

2017/11/16   来源:互联网

  肝癌的发生,是环境污染、家族基因、肝炎病毒感染、众多不良的生活习惯以及遇事心态等叠加的结果。所以要做好相关的预防工作。

  肝癌的发病原因之一是由病毒引起的,要预防乙肝病毒还要从饮食卫生、生活习惯着手。要勤洗手,分餐。值得注意的一点是有肝炎者不能当厨师。不能吃发霉的、糊了的食物,这类食物含有黄曲霉素,这种物质致癌。吃发霉的食物也容易引发肝癌。

  1、预防肝炎

  病毒性肝炎也能发生癌变,尤其是乙肝是导致该疾病的重要原因,因此积极预防肝炎的传染是预防癌变的重要方法,注射疫苗是常用的预防肝炎的方法。

  2、生活规律

  在平时生活中,一定要注意生活规律,不要熬夜,保证充足的休息和睡眠,让肝脏得到充分的休息,不要过度劳累,这样才能使身体免疫力处于良好状态,减少疾病的打扰。

  3、改掉恶习

  吸烟、喝酒也对脂肪肝不好,喝葡萄酒、啤酒、少量的酒可以活血化淤,其实并不是这样的,酒精对人的身体有害。胃里的胃粘膜对人体有保护作用,酒精能够把胃粘膜消化掉,胃的细胞受伤,食物中的有毒物质就容易被胃吸收。这样就容易引起酒精性的肝炎,降低肝脏的免疫功能及全身的免疫功能,损害肝脏的解毒功能。

  4、定期检查

  患者需要定期检查,随时了解肝脏病变状态,健康者也需要定期体检,这样才能做到早发现早治疗。

  值得注意的是,在日常饮食上,肝癌患者要定时、定量、少食多餐,以减少胃肠道的负担;多吃含维生素的食品;常吃含有抑癌作用的食物,得了肝癌后,患者应进行正确的日常护理,以加快身体机能的恢复,提高抗病能力。

  推荐阅读:肝癌的相关检查有哪些           诊断肝癌的依据是什么呢

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