食管癌的预防
来源：互联网
时间：2018/03/05 11:26
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诱发食管癌的病因较多，如狼吞虎咽会使食管受损，过热、过硬和刺激性强的食物也会增加患食管癌的风险。那么到底该如何预防食管癌的发生？
一、改变不良的生活饮食习惯：不要吃过烫的食物，少吃刺激性食物，不吸烟少喝酒。
二、不吃发酵霉变的食物;少吃腌制食物(其中含有大量的亚硝胺类物质，这些物质都有较强的致癌作用);做好食物的防霉去毒;鼓励多吃蔬菜水果，增加机体对营养素、维生素A、C、E、核黄素、叶酸的摄入;增加微量元素的摄入。
三、早期发现，早期诊断，早期治疗。早期食管癌治疗效果较 好，因此“三早”措施具有十分重要的意义。
具体有以下情况。
1、有消化系统症状;
2、有食道癌、胃癌家族史;
3、原因不明的食管或胃内隐血试验阳性者;
4、吸烟加饮酒，长期大量食用发酵霉变酸菜、霉变食物等的人群。
5、慢性食管炎伴有不典型增生(特别是重度不典型增生)者为食管癌发病的高危人群。当出现吞咽食物有迟缓、滞留或轻微梗噎感、吞咽时痛感、食道内异物感等症状时应警惕食管癌发病的可能。临床医生也一定要警惕早期食管癌，对于可疑的患者不要随便排除这一诊断或满足于其他解释，才可使食管癌患者得到早诊，早治。
如果你是生活在食管癌的高发地区，年龄在40岁以上的男性，平时有食用酸菜、饮酒等习惯，近期出现吞咽困难、胸骨后疼痛或不适，应尽快进行食管脱落细胞学检查、X线钡餐检查、食管镜与活组织检查以便能够早期发现、早期治疗。
阅读：食道癌康复期应该怎么办 食道癌会传染给别人吗
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三、早期发现，早期诊断，早期治疗。早期食管癌治疗效果较 好，因此“三早”措施具有十分重要的意义。
具体有以下情况。
1、有消化系统症状;
2、有食道癌、胃癌家族史;
3、原因不明的食管或胃内隐血试验阳性者;
4、吸烟加饮酒，长期大量食用发酵霉变酸菜、霉变食物等的人群。
5、慢性食管炎伴有不典型增生(特别是重度不典型增生)者为食管癌发病的高危人群。当出现吞咽食物有迟缓、滞留或轻微梗噎感、吞咽时痛感、食道内异物感等症状时应警惕食管癌发病的可能。临床医生也一定要警惕早期食管癌，对于可疑的患者不要随便排除这一诊断或满足于其他解释，才可使食管癌患者得到早诊，早治。
如果你是生活在食管癌的高发地区，年龄在40岁以上的男性，平时有食用酸菜、饮酒等习惯，近期出现吞咽困难、胸骨后疼痛或不适，应尽快进行食管脱落细胞学检查、X线钡餐检查、食管镜与活组织检查以便能够早期发现、早期治疗。
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