常吃哪些蔬菜能够预防直肠癌
来源：互联网
时间：2018/04/18 14:04
阅读：166
分享
直肠癌是指从齿状线至直肠乙状结肠交界处之间的癌，是消化道较 常见的恶性肿瘤之一。直肠癌位置低，容易被直肠指诊及乙状结肠镜诊断。但因其位置深入盆腔，解剖关系复杂，手术不易彻底，术后复发率高。中下段直肠癌与肛管括约肌接近，手术时很难保留肛门及其功能是手术的一个难题，也是手术方法上争论较 多的一种疾病。我国直肠癌发病年龄中位数在45岁左右。青年人发病率有升高的趋势。那么，生活中经常吃哪些蔬菜能有效预防直肠癌的发生？
1、豆芽：豆芽中的叶绿素可防治肠癌，尤其是直肠癌。其中含大量丰富的天门冬氨酸能使机体减少乳酸的堆积，有利于消除疲劳。中医认为，豆芽味甘，有清热解毒、利湿通下等作用。
2、胡萝卜：有健胃脾、助生津及益气补中的功效，对积食疳结有通便化滞之效。所含的胡萝卜素是防癌的营养成分。
3、扁豆：扁豆有补脾除湿、消暑解毒等作用，本品可用于脾气虚弱、湿浊内阻的胃肠道肿瘤，可刺激体内淋巴细胞转化为杀瘤细胞，可刺激人体免疫系统增进消化吸收功能。
4、龙须菜：本品含有天门冬酰胺、天门冬氨酸及多种甾体物质，对疲劳、水肿、排尿困难等症均有一定疗效。美国发现这种蔬菜有防止癌细胞扩散的功能，对肠癌、淋巴肉芽肿瘤、膀胱癌及肾结石等均有特别有效。抗癌主要成分是组织蛋白中的冬酰胺酶，一种使细胞生长正常化的物质，能有效地控制癌细胞生长。龙须菜食用时必须煮熟，较 好饭前食用。
5、卷心菜：卷心菜有补骨髓，利关节，壮筋骨，益脏器和清热痛等功效。目前已知其中所含的成分吲哚-3-乙醛及黄酮类化合物都可诱导肝脏中芸烃羟化酶活性提高54倍，使小肠黏膜此酶活性提高30倍，能降低胃癌、肠癌的发病机会。
6、茄子：性味甘、凉，有散血止痛、利尿解毒等功效。主含龙葵碱，其含量以紫皮茄为多，动物实验证明，此物质可抑制消化系统癌及直肠癌等症。
7、大白菜：味甘、平，有解热除烦，通利肠胃之功，科学家认为，所含的粗纤维有刺激胃肠蠕动的通便之功，能使污染或分解产生的致癌物质尽快排泄，以减少肠内吸收和对肠壁的局部刺激。
8、大蒜：性味辛、温，有强烈刺激气味。含有挥发油，主要成分是大蒜素，为一种植物杀菌素，含硫和硒、锗，硒有抑癌的效能，锗可以预防胃癌，有机锗能促进血液循环，诱发体内千扰素，将巨噬细胞诱变为抗癌性巨噬细胞，增强直肠癌病人病变细胞的抵抗力。
9、蘑菇：括香菇、冬菇、乎菇、猴头菇等，主含多糖类成分。科学实验证明，其中多糖有调节人体“抗癌系统”免疫功能，从而抑制直肠癌生长和减轻直肠癌症患者的症状。
阅读：多吃粗粮可以预防直肠癌 如何预防直肠癌术后复发
1、豆芽：豆芽中的叶绿素可防治肠癌，尤其是直肠癌。其中含大量丰富的天门冬氨酸能使机体减少乳酸的堆积，有利于消除疲劳。中医认为，豆芽味甘，有清热解毒、利湿通下等作用。
2、胡萝卜：有健胃脾、助生津及益气补中的功效，对积食疳结有通便化滞之效。所含的胡萝卜素是防癌的营养成分。
3、扁豆：扁豆有补脾除湿、消暑解毒等作用，本品可用于脾气虚弱、湿浊内阻的胃肠道肿瘤，可刺激体内淋巴细胞转化为杀瘤细胞，可刺激人体免疫系统增进消化吸收功能。
4、龙须菜：本品含有天门冬酰胺、天门冬氨酸及多种甾体物质，对疲劳、水肿、排尿困难等症均有一定疗效。美国发现这种蔬菜有防止癌细胞扩散的功能，对肠癌、淋巴肉芽肿瘤、膀胱癌及肾结石等均有特别有效。抗癌主要成分是组织蛋白中的冬酰胺酶，一种使细胞生长正常化的物质，能有效地控制癌细胞生长。龙须菜食用时必须煮熟，较 好饭前食用。
5、卷心菜：卷心菜有补骨髓，利关节，壮筋骨，益脏器和清热痛等功效。目前已知其中所含的成分吲哚-3-乙醛及黄酮类化合物都可诱导肝脏中芸烃羟化酶活性提高54倍，使小肠黏膜此酶活性提高30倍，能降低胃癌、肠癌的发病机会。
6、茄子：性味甘、凉，有散血止痛、利尿解毒等功效。主含龙葵碱，其含量以紫皮茄为多，动物实验证明，此物质可抑制消化系统癌及直肠癌等症。
7、大白菜：味甘、平，有解热除烦，通利肠胃之功，科学家认为，所含的粗纤维有刺激胃肠蠕动的通便之功，能使污染或分解产生的致癌物质尽快排泄，以减少肠内吸收和对肠壁的局部刺激。
8、大蒜：性味辛、温，有强烈刺激气味。含有挥发油，主要成分是大蒜素，为一种植物杀菌素，含硫和硒、锗，硒有抑癌的效能，锗可以预防胃癌，有机锗能促进血液循环，诱发体内千扰素，将巨噬细胞诱变为抗癌性巨噬细胞，增强直肠癌病人病变细胞的抵抗力。
9、蘑菇：括香菇、冬菇、乎菇、猴头菇等，主含多糖类成分。科学实验证明，其中多糖有调节人体“抗癌系统”免疫功能，从而抑制直肠癌生长和减轻直肠癌症患者的症状。
阅读：多吃粗粮可以预防直肠癌 如何预防直肠癌术后复发
健康科普内容仅供参考，如有不适请及时线下就医
荐 相关文章
什么情况下直肠癌可以保肛
直肠癌在大肠癌中占比很高，其中很多都是中低位直肠癌。并不是所有的直肠癌患者，都可以进行保肛手术。保肛手术需要考虑肿瘤的位置，以及癌细胞浸润的深度。随着手术技术的发展，更多的中低位直肠癌有了保肛的机会，而术前同步放化疗，也让部分不能保肛的患者，有了保肛的可能。具体能否进行保留肛门的手术，还需要医生在专业地检查、综合评估后才能决定。[详细]
怎么预防直肠癌？
约95%的肠癌是由肠息肉演化而来的。所以，对于有高危因素的人，比如年龄在50岁以上的人，特别是家族有直系亲属患有结肠癌者，要定期到医院去做肠镜检查，如果有腺瘤性息肉，需要尽早在切除，以减少癌变的机会。[详细]
直肠癌和痔疮便血的区别
直肠癌是由于不良的饮食习惯、生活习惯等原因导致局部缺血坏死，大便干结，溃疡面产生，引起血管损伤，从而导致出血，属于间歇性便血。另外，血液会混合在粪便的表面，血液量也比较少。因此，患者会出现便血之外，还有可能会伴随脓血便、大便习惯改变、腹痛等不适症状。[详细]
直肠癌是什么原因引起的
直肠癌是一种发生在直肠粘膜上皮的恶性肿瘤，在40~80的男性群体较为高发，其发病与社会环境、饮食习惯、遗传因素等有关，直肠息肉也是直肠癌的高危因素。患病后期，会出现大便性状改变，排便习惯改变的情况。[详细]
哪些情况要警惕直肠癌？
痔疮是很常见的疾病，主要表现为便血（鲜红色）和肿块脱出。痔疮很容易和直肠癌搞混淆，有时还会合并存在，掩盖直肠癌的症状，通过肛门指检可以判别。[详细]
直肠癌和结肠癌有什么区别？
直肠癌和结肠癌的区别主要是发病部位不一样，直肠癌是发生在齿状线至直肠乙状结肠交界处之间的癌，而结肠癌发生在直肠与乙状结肠交界处。[详细]
经常吃辣的会得直肠癌吗？
吃辣和肠癌之间并没有什么直接关系。但是在喜欢吃辣椒的人身上，会比较容易出现腹型肥胖的问题，而这种肥胖类型恰好是诱发肠癌的一个高风险因素。肠癌发生有关的因素主要有：家族史、炎症性肠病、红肉和加工肉类摄入、糖尿病、肥胖、吸烟和大量饮酒，确实大部分都与我们的饮食习惯和生活方式相关。[详细]
直肠癌的症状有什么？
早期直肠癌患者往往无明显症状，多在体检中发现。可有腹胀、不适、消化不良等症状，到一定程度时还会出现排便习惯改变，如便次增多，腹泻或便秘等。中期直肠癌的症状即可有粘液便或粘液脓血便。[详细]
直肠癌的转移途径有哪些？
直肠癌可以沿着肠管壁的纵轴扩散，还可以沿着肠管周径扩散，以及向肠管壁的深层浸润。大肠癌向肠管壁的深层浸润，可以直接突破浆膜层而侵入邻近器官如骶骨、子宫、阴道、膀胱和前列腺等，甚至于浸润到肛门括约肌，产生肛门失禁。[详细]
直肠癌容易转移到哪个部位？
肠癌器官转移是指癌细胞通过各种途径转移到大肠以外其他的器官，在这些肠外器官上形成肠癌相同特性的新的肿瘤灶。结直肠癌的器官转移有肝转移、肺转移、骨转移、脑转移等。血液转移是直肠癌常见的转移方式，肝脏为较常见的血行转移部位，肝脏是大部分结肠癌患者先发生转移的部位，会表现为右腹部隐痛，消瘦、低热、贫血等症状。[详细]
手机端查看更多优质内容
