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垂体瘤患者能做的运动

2018/06/08   来源:互联网

  现在越来越多的人追求健康的生活,需要多多运动。可是患上垂体瘤运动就会受到限制,垂体瘤患者很是苦恼,顿时觉得生活没有什么意思,很多人咨询垂体瘤病人能做的运动有哪些,下面我们来了解下。

  垂体瘤患者康复期的运动锻炼有主动和被动两方面:主动锻炼,是指自己能做的各种形式的运动,以提高肌肉张力,改善持久力和忍耐力。被动锻炼,是指藉助于他人的操作如按摩而使病人被动接受运动,改善局部血液循环,放松心身,从而帮助机体功能的康复。

  康复体育锻炼可由简到繁,由轻微运动逐渐加大运动量,根据自己的承受能力,逐步坚持运动,使自己能适应日常生活需要。所以开始只能在床上或床分作些简单的小动作活动,如料理自己的简单生活,然后视体力再增加运动量。

  当病人病情缓解或体力恢复到一定程度时,进行比较激烈的活动不是绝 对不行。主张患者作爬山运动,至于打乒乓球、网球、棒球等只要体力可以,也是允许的。

  适当的锻练对增进食欲、恢复体力及睡眠均有裨益。当然,也要因病而异,要根据身体全面情况,选择自己的活动项目。

  所以,垂体瘤患者可以做一些简单的运动,不要做剧烈的运动,像爬山,散步等运动对垂体瘤的恢复是有好处的,可以制定计划,每天进行锻炼的。

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