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预防乳腺癌的自我检查方法

2018/06/12   来源:互联网

  乳腺癌是女人最 怕的癌症,不仅发生率最 高,致死率也是排名第 一。近年来我国的乳腺癌的发病率越来越高,以每年3%的速度快速增加,成为我国女性的“头号肿瘤杀手”。乳腺癌重在预防,很多人以为年龄大才需要重视,这是不正确的,近些年,乳腺癌的发病越来越年轻化,所以即便是年轻女性也应该高度重视。

  第 一,自我触诊很重要,这属于自检,如果摸到异常的肿块,应该及时到医院进一步检查。

  第二,有乳腺癌家族史的女性更要高度重视,不但需要定期自检,还需要定期到医院进行乳腺彩超或钼靶等检查。

  第三,营养过剩,肥胖,脂肪饮食会延长雌激素对乳腺上皮的刺激,从而增加发病机会,所以一定要改变这些不良的生活方式。

  对于初学乳房自我检查的女性,可在一个月内的几个不同时间进行检查,这样你就会了解乳房的硬度、皮肤肌理的周期性变化等信息。之后再改为每月一次例行检查。除自检外,凡30岁以上的妇女,最 好每年请专科医生检查一次;40岁以上妇女,每半年请医生检查一次,以便及早发现病变,防患于未然。乳腺癌是一种可怕的疾病,夺走了千千万万女性的生命,作为女人,时刻要关注自己的乳房健康,定期做乳腺癌检查,及早预防乳腺癌的发生。

  推荐阅读:哪些检查可确诊是否患乳腺癌                 早期乳腺癌的诊断方法

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