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食道癌术后运动的注意事项

2018/07/02   来源:互联网

  食管癌在术后康复期常做锻炼可以加快代谢,使身体细胞更加的活跃,心情也一样的放松起来。但一定要注意量力而行。对食管癌患者手术后,一般第三天就暴露切口,要注意保持局部清洁,注意房间温度及被褥厚度,减少出汗以防止伤口感染,密切观察伤口有无红肿,有无分泌物等感染迹象。食道癌患者运动时有哪些事项需要注意呢?

  1、一个人的运动项目不宜多,一般只选1-2项,坚持不懈,动作必须认真,思想要集中。

  2、安排好时间:每天早晨锻炼较好,此时空气新鲜,精力充沛,全身肌肉器官也可得到充分休息,运动效果较好。不能到室外进行锻炼者,可以在室内或床上随时安排锻炼项目。

  3、如在运动中发现病人食欲差、失眠、体重明显下降、脉搏超过原来的百分之三十,这往往是锻炼过度引起或者有其他疾病,应该酌减运动量。

  4、掌握活动量,不能操之过急:活动量要由少到多,渐次增加,适可而止。采用运动养生,并非一朝一夕就见成效,需要一定的时间才能显现出来,生命在于运动,坚持长期锻炼十分重要。

  食道癌康复期应嘱患者戒烟、戒酒,进行适当的活动,注意营养饮食的调配,避免进刺激性强的食物,注意保持口腔卫生,饭后漱口,注意定期复查。

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