哪些生活习惯能预防口腔癌
来源：互联网
时间：2018/08/09 11:20
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较 近几年由于大家的生活水平上升，饮食也开始多种多样起来，口腔癌的发病率也随之增高，因为大多数人会注意自己的身上的卫生习惯从而忽视口腔的卫生，导致口腔癌症的频发。口腔癌是口腔部位肿瘤的一种总称，基本按照口腔内部的发病部位来称呼癌症，比如舌癌、唇癌等。下面就一起来看看口腔癌的预防方法有哪些吧。
1、避免喝酒、嚼槟榔。酒中的酒精能作为致癌物的溶剂从而促进致癌物进入到口腔黏膜中，而日常不注意口腔卫生的就会使细菌在口腔内滋生；槟榔中有烟草与石灰石，这两种都是有较大致癌危险的。因此这两种东西尽量就不要碰了。
2、饮食平衡。膳食的均衡能够减少脂肪的摄入，多吃新鲜的蔬果能够提高维生素的含量及微量元素。不挑食少吃辛辣油腻的食物能够很大几率避免口腔癌的产生。
3、良好的口腔卫生习惯。如果有残冠、残根等为了避免出现反复咬到脸部内颊的肉和舌头就需要拔出。如果口腔出现不正常现象，比如口腔溃疡的情况两周之后还没有愈合，口腔及颈部有肿胀或者淋巴结肿大，口腔经常不明原因的出血等症状出现，就需要马上到医院进行详细的检查诊断。
如果确诊已经患上口腔癌就需要积极治疗，及时控制病情，防止恶化，对于治疗也是有帮助的。在生活中我们一定要养成良好的卫生习惯，合理饮食防止口腔癌的发生。
阅读：饮食方法能预防消化道癌症吗 直肠癌通常怎么预防
1、避免喝酒、嚼槟榔。酒中的酒精能作为致癌物的溶剂从而促进致癌物进入到口腔黏膜中，而日常不注意口腔卫生的就会使细菌在口腔内滋生；槟榔中有烟草与石灰石，这两种都是有较大致癌危险的。因此这两种东西尽量就不要碰了。
2、饮食平衡。膳食的均衡能够减少脂肪的摄入，多吃新鲜的蔬果能够提高维生素的含量及微量元素。不挑食少吃辛辣油腻的食物能够很大几率避免口腔癌的产生。
3、良好的口腔卫生习惯。如果有残冠、残根等为了避免出现反复咬到脸部内颊的肉和舌头就需要拔出。如果口腔出现不正常现象，比如口腔溃疡的情况两周之后还没有愈合，口腔及颈部有肿胀或者淋巴结肿大，口腔经常不明原因的出血等症状出现，就需要马上到医院进行详细的检查诊断。
如果确诊已经患上口腔癌就需要积极治疗，及时控制病情，防止恶化，对于治疗也是有帮助的。在生活中我们一定要养成良好的卫生习惯，合理饮食防止口腔癌的发生。
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