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海带有预防乳腺癌的效果吗

2018/09/05   来源:医生在线

  乳腺癌对于所有女性朋友来说都是非常可怕的,而且乳腺癌早期比较容易被忽略,导致最 后出现无法挽回的情况。其实乳腺癌是能够预防的,我们平时吃的蔬菜,像是海带、海藻类食物都有一定的预防乳腺癌的作用。那么为什么说这些能够预防乳腺癌呢?

  1、有调查发现,如果女性朋友每天吃海带,能够降低52%乳腺癌复发的概率。因为海带中含有丰富的碘,而碘主要存储的地方就是乳房,保持足够的碘对于预防乳腺癌有着比较好的效果。而且海藻类的食物基本是都具有清热解的的效果,而且还有研究发现,海带能够缓解乳腺增生,因为海带中的碘能够促使卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,这能够使内分泌失调得到调整,最 终消除乳腺增生的隐患。

  2、有许多研究表示,喝豆浆不仅能够降低乳腺癌的发生率,还能够降低乳腺癌患者复发的概率,豆浆对于很多肿瘤都有一定的预防效果。

  3、女性朋友如果每天都摄入足够的维生素A,那么患乳腺癌的概率比一般人能降低40%的机率,对女性健康的防护有很大作用。

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