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生活中哪些行为能预防胰腺癌

2018/09/28   来源:互联网

  有研究发现,胰腺癌之发生的原因与我们平时的生活方式以及饮食习惯都有关系,某些疾病也可能会引起胰腺癌的发生,因为胰腺癌的危害性非常大,治疗也比较困难,所以,我们在平日里也要做好预防措施。

  1、多吃水果:合理的饮食能够保证我们身体的健康,胰腺癌的发生和饮食不当有着非常密切的关系。在平时生活中,要注意多吃新鲜水果和蔬菜,还要保持粗粮的摄入。有研究表明,经常吃含高纤维、水果和新鲜蔬菜的人群患胰腺癌的可能性较小。

  2、戒烟戒酒:很多人都有吸烟喝酒的习惯,而为了有效预防胰腺癌,我们需要戒烟、不酗酒,这样能够提高自身的免疫功能并且有一定的防癌效果。

  3、治疗疾病:据研究表明,一些普通的疾病可能会引起胰腺癌,比如慢性胰腺炎、糖尿病等。因此,如果患有类似疾病一定要积极治疗。

  如果不希望自己患胰腺癌,那么大家在生活中就应该提高预防的意识,要做到多吃水果,并且戒烟戒酒,在相关疾病发生后积极治疗,避免发展成为胰腺癌。

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