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肝癌的几种有效预防方法

2018/11/06   来源:互联网

  随着社会的发展,人民生活水平的提高,在很多因素的影响下,癌症患者也呈现上升趋势。根据近年来统计分析,肝癌是我国城市高发的恶性肿瘤之一,其死亡率在恶性肿瘤中排第二位,肝癌起病常隐匿,一旦出现临床表现而来就诊者其病程大多已进入中晚期。那么我们应该如何有效预防肝癌呢?



  1.控制情绪

  情绪、工作压力,尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击,火上浇油。不少人在得知自己感染了肝炎后,恐惧、抑郁,整天不思茶饭,用手抚摸肝部,有时一摸就摸上两三个小时,担心肝炎会癌变。

  2.不吃发霉食物

  产生黄曲霉素的真菌主要生长在潮湿的热带和亚热带,能使玉米、花生和其他粮食霉变,因此要避免食用这些发霉的食物。

  3.打疫苗

  疫苗接种是最实际和有效的方法,主要接种乙肝疫苗、甲肝疫苗。有研究显示,全民性乙型肝炎疫苗接种,可在10年后有效地把乙型肝炎病毒表面抗原携带率由10%降低至1.3%。并在16年后使肝癌发病率明显降低。

  4.做B超

  肝脏B超是早期发现肝癌的最有效方法之一,肝炎患者在病情稳定时应每半年做1次肝脏B超检查,此外处于疲劳和压力下的中青年人在健康体检时***也加上一项肝脏B超检查。

  以上就是如何预防肝癌的几种有效方法。

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