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熟记并做到这24个字 慢阻肺病情进展可控制

2018/11/27   来源:中日友好医院微信公众号

  我国慢阻肺患者已接近1个亿,然而公众的知晓率却仅仅一成,亟需加强全社会对慢阻肺的重视程度,不断提高慢阻肺患者的自我管理水平,提高患者生活质量。



  2018年11月21日是第17个世界慢阻肺日,今年的主题是“早防早治,始终不晚”。我院呼吸与危重症医学的医务人员撰写了这篇科普文章,将慢阻肺病情控制要点归纳为易懂易记的24个字,提醒慢阻肺患者遵循医嘱,也帮助大家更好地认识和了解这种疾病。

  慢阻肺的气流受限是个不可逆的过程,但并不代表不可治疗。事实上,通过规范用药和改善生活方式等手段,能很好控制症状,延缓疾病的进展。

  那么,得了慢阻肺该怎么办呢?

  第一,不吸烟、重防护。

  慢阻肺最为重要的危险因素就是吸烟,无论主动吸烟还是接触二手烟,都会提高慢阻肺的发病率,同时增加慢阻肺患者发生急性加重的风险。因此,戒烟是慢阻肺治疗手段中最为重要的一环。另外,空气污染、职业暴露(工厂职工、厨师、交通协管员等长期接触粉尘、油烟或污染空气)、体质较弱的人群,更应该注重预防,勤洗手、戴口罩,减少在污染天时外出,40岁以上人群每年定期做一次肺功能等等。

  第二,遵医嘱、慎停药。慢阻肺有规范的治疗方案,包括药物治疗和非药物治疗两种。最常用的药物是吸入制剂,主要是为了减轻呼吸系统症状,减少急性加重次数,改善患者生活质量。

  目前影响患者病情控制不佳的因素主要包括药物使用方法不规范、用药不规律或擅自停药减药,担心副作用不敢用药,或听信偏方“神药”耽误用药等,最终导致疾病恶化。

  实际上,吸入制剂不同于片剂或静脉注射药物,吸入制剂能直达肺部,对其他器官不造成影响。即便部分患者使用激素和支气管扩张剂的联合制剂,但吸入激素的副作用也非常小,只要保证使用后及时漱口即可。

  因此,建议您先询问医生正确的用药方法,然后遵医嘱规律用药,有任何不适及时来院就诊。

  第三,打疫苗、强免疫。慢阻肺的非药物治疗中的疫苗接种往往被大家忽视,在此建议大家每年秋冬季节接种流感疫苗,每5年接种肺炎疫苗。接种前务必询问医生自己的身体条件是否符合接种要求。

  第四,勤锻炼、促康复。慢阻肺患者常因活动后气短不愿外出活动,或不知哪种锻炼方法对肺康复有帮助。

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