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遵守术后3要辅助抗癌

2018/12/26   来源:医生在线

1.营养补充:平日应多补充蛋白质,即使是在化疗放疗,虽然会吃不下,但是仍然要少量多餐,摄取到每天该吃的6大营养要素。同时在吃额外的营养品时,仍应以均衡饮食为原则,并且一定要戒烟酒。


  2.规律运动:抗癌最有利的武器就是运动,因规律运动有3大好处,分别是:可以增加存活率。增加体内恢复快减少身体发炎。促进身心健康、助减压。这一些好处不仅能有效提升抗癌力,更可改善放化疗所引起的副作用。

  3.复健:包含:预防性复健、回复性复健、支持性复健与缓和性复健。对失能的癌症患者而言,必须评估其可因复健而进步的空间,根据此评估结果来制定策略。

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  延伸阅读:女性不排卵就不会痛经吗                  权健要求丁香医生道歉,丁香医生表示“欢迎来告”

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