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预防肝癌需要注意三个方面

2019/07/04   来源:癌康网

  肝癌是各种肿瘤中恶性程度较高的一种,其次死亡率也很高,现在的肝癌患者多为青壮年。平均年龄28~45岁。肝癌的发生,是环境污染、家族的基因、肝炎病毒感染、众多不良的生活习惯以及遇事心态等叠加的结果。那么预防肝癌需要注意哪些呢?下面就是问题的详细介绍。




  预防肝癌需要注意三个方面


  1、防病毒感染别乱吃药


  慢性肝炎患者肝癌的发生几率比正常人高。普通人防肝癌首先要预防感染乙肝、丙肝病毒。


  要特别注意服药安全。很多药物都可能会引起肝脏损伤,不可乱服,如抗生素、止痛药、避孕药、降糖降脂药、治疗感冒的药等。另外,许多乙肝病毒感染者乱服药、迷信民间偏方的现象也较严重。一些以“保肝药”、“提高免疫力药物”、“营养药”为标榜的药物,往往名不符实,切忌滥用。


  2、注意日常饮食起居


  肝癌年轻化,与年轻人越来越多不良生活习惯有着很大关系。很多年轻人营养过剩、肥胖,早上不吃东西,晚上暴饮暴食,喜欢睡懒觉,这些都是危险因素。


  对于粗茶淡饭人来说不仅是节俭美德,更重要的还是健康。但大部分年轻人却不这么想。年轻人吃得太豪华,喝酒吃肉,还有猎奇心理,什么新鲜吃什么,生猛海鲜、生鱼、生肉大吃特吃,却不知不少海产品由于污染,可能会含有各种肝炎病毒,一旦食入,有可能导致急性肝炎的发生。


  生活习惯虽然不会直接导致肝癌的发生,但叠加之后就会有肝癌危险。肝癌往往是以肝硬化为基础,喝酒导致的酒精肝,暴饮暴食导致肥胖引起脂肪性肝炎,过分节食导致肝损伤,这都有可能直接导致肝硬化。而早上不吃东西导致营养不均衡,熬夜睡懒觉导致人体生物钟紊乱等,则是会降低免疫力,从而成为导致肝癌的叠加因素。


  3、坏情绪压垮身体


  生活压力越来越大,而在目前又没有庞大的心理医生队伍来帮助人们缓解这种压力,心态调整不好,就容易发病。


  预防肝癌需要注意三个方面有哪些?不少人在得知自己感染了乙肝病毒后,恐惧,抑郁,整天不思茶饭,用手抚摸肝部,有时一摸就摸上两三个小时,担心肝炎会癌变。假如这种情绪长期持续,就会导致一系列的神经、内分泌和免疫功能的变化,使血液中的抗癌细胞明显减少,癌变就会真的发生。


  所以希望患者们要引起注意,特别是饮食习惯。


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