肝癌术后怎样锻炼才康复得快

来源：癌康网时间：2019/07/17 09:24 阅读：374

　　肝癌患者适当的运动相当于养生，对于机体的恢复及免疫能力的提高都是有帮助的。肝癌手术后如何锻炼才会康复快，确诊肝癌后应该尽快采取治疗措施。在肿瘤切除或者采用放射、化学治疗控制病情后，适当地参加一些力所能及的体育锻炼，以提高机体的免疫功能。下面跟着小编一起来看看吧。

　　肝癌手术后如何进行康复锻炼？

　　癌症患者手术后适当的全身活动是必要的，但要以身体状况允许为前提，因人而异。

　　(1)术后如无禁忌症，患者应在1～7天后离床活动，即早期离床活动，可由家属搀扶在病房里走动，促进身体各部机能的恢复。

　　(2)如果手术创伤较重，术后体力较差，不能下床时，可在床上做肢体运动和翻身动作。

　　(3)如果身体恢复良好，可逐步加大运动量，变换锻炼内容，从散步、气功、太极拳到做操乃至慢跑。

　　散步有益强身，在肿瘤患者的康复运动中，首先值得的就是散步。它运动量不大且简便易行，不受时间、空间等条件限制，除卧床不起的患者外，所有的肿瘤患者都可选择这种运动方式。

　　散步可以不拘季节，随时可行。春芳草地，夏步河边，秋赏荷花淀，冬行松林间，各得其趣，散步又散心。

　　散步也不受空间限制，无论在乡间的田野小路上缓缓漫步，或是在城市林荫道上信步而游，那广阔的空间，绿色的环境，清新的空气，都会使人神清气爽，心旷神怡。

　　肝癌术后怎样锻炼才康复得快呢?肝癌患者如果长期卧床，身体处于废用状态，会使关节僵直，肌肉萎缩。卧床时间越长，恢复体力所需的时间也越长。在此情况下，可以让患者循序渐进地在床上做些适合于自己体力和耐力的保健操。这样可使肌肉不至于萎缩，关节不至于僵硬。还可减轻骨脱钙，防止褥疮和血栓形成，并使患者增进食欲，产生健康感。祝您健康！

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