食道癌高危人群有哪些该怎么预防

来源：癌康网时间：2019/08/09 08:43 阅读：609

　　预防食管癌的发生无疑是控制食管癌的较根本措施，根据食管癌发生发展的多阶段性，即启动、促进、演进阶段，从病因学、发病学和临床医学演进的观点出发，预防食管癌的发生发展，可分为三级预防。

　　食管癌高危人群

　　1、高危年龄组

　　30岁以上食管癌患者比较少见，仅占0.5%～1%；

　　30岁以下随着年龄的增长而明显上升；

　　45～65岁的中老年人发病机会，占67.3%，是食管癌的高发年龄。

　　2、有遗传家族史的易感人群

　　食管癌高发区存在着明显的家族聚集现象，即食管癌患者中有家族史的比例明显增加，其血缘关系越近，患食管癌的相对风险越高。

　　3、长期接触致癌物的人群

　　不同地区的食管癌发病率有显著差异，高、低发区相比相差可达100～200倍，呈现明显的地理分布特征，提示高发区可能存在某种很强的致癌物。已知我国食管癌的主要致癌因素是致癌性亚硝胺和真菌毒素。

　　其次在生活环境中，与人们的不良饮食生活习惯有密切的关系。长期居住在高发区，暴露于致癌物的人群，所以患者应该定期接受预防性检查。

　　4、食管癌手术治疗后的患者

　　临床病理学研究证明，食管癌常多点发生，其癌灶周围有广泛的上皮细胞增生改变，即癌前期病变。在手术切除的癌旁细胞中常可见到不同程度的上皮细胞增生病变。

　　手术后复发的患者，往往不是癌灶残留的复发，而是原癌旁上皮增生病因灶在致癌因素的作用下发生癌变。所以，食管癌手术后的患者也属于高危人群，应当接受定期检查。

　　食管癌患者该怎么预防？

　　大多数恶性肿瘤是宿主因素与环境因素长期相互作用的结果。设法消除已知的致癌物质或阻断这些因素与人体接触，将会减少和防止食管癌的发生，高发区多年实践积累的经验证明，这些措施是可行的，也是有效的。

　　加强饮用水的卫生管理：现已发现食管癌高发区水中的亚硝胺含量明显高于低发区。因此搞好环境卫生，防止水源污染十分重要，逐渐减少饮用沟塘水的地区，推广饮用自来水。

　　对食用的沟塘水也应进行漂白粉消毒，可明显降低水中亚硝胺含量和杀灭其他传染病菌。控制被亚硝胺污染的饮食以及亚硝酸盐和硝酸盐进入体内。

　　粮食的防霉祛毒：霉变的粮食含有多种致癌的毒素，因此积极开展粮食的防霉祛毒工作非常重要，特别是应宣传家庭储粮的防霉的重要性。

　　1、不吃霉变食物

　　霉变的食物，一方面产生霉菌毒素或代谢产物，一方面促进亚硝胺的内合成，是导致食管癌的主要病因，多吃新鲜蔬菜或补充维生素C可阻断体内亚硝胺的合成，可使胃内亚硝胺含量降低，从而降低了胃内亚硝胺的暴露水平。

　　2、改善不良生活习惯

　　调整饮食习惯，不吃过热食物，不食粗糙过硬食物，不偏食，饮食品种要多样化，各种营养物质需得到平衡，多吃新鲜粮食、蔬菜和水果。

　　3、不吸烟，饮酒要适量

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