健康生活防止癌症,你需要做什么

来源:医生在线 时间:2019/08/28 15:42 阅读:1187
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  想要防止癌症的发生,平常生活要注重健康才行。那么防止癌症发生的生活方式有哪些呢?如何做检查来发生是否得了癌症呢?今日就跟小编一起来看看吧!



健康生活防止癌症,你需要做什么



  防止癌症的生活方式


  1、定期地进行癌症检查(结肠癌乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌等),并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治好的可能性,并降低死亡几率。


  2、正确、适量的锻炼不仅可以提高人的免疫力,还能够延长患者的生存期。多项观察性研究均发现,体育锻炼可降低乳腺癌、结直肠癌、子宫内膜癌的发病风险,积极锻炼可以降低幸存者乳腺癌和结直肠癌的致死率。


  3、饮食习惯也会影响癌症的发生。近期一项包含近100万人的研究也发现,多吃水果和蔬菜可降低人的死亡率。也有一项跟踪调查发现,摄入的蔬菜分量多的人,寿命会更长。有研究发现,每天多吃50克加工肉制品,癌症发病风险会升高11%。所以建议选择新鲜肉类食用。


  4、每天男性不得超过两瓶啤酒,女性每天不得超过一瓶啤酒。同时,保证人体每天饮用的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水,然后在晚上尽情畅饮;如果你已经开始试着戒烟,请不要放弃,较终你会取得一定的效果。


  怎么样检测癌症


  食管癌:血常规,尿常规,肝功能,肾功能,血电解质,便隐血试验。


  肺癌:血常规,尿常规,血沉,肝功能,肾功能,血气分析,血电解质,血清碱性磷酸酶(AKP),血清转铁蛋白,血清癌胚抗原(CEA),血清乳酸脱氢酶(LDH),痰涂片、培养及药物敏感试验,脑脊液常规、生化找癌细胞(必要时),胸水常规。


  胃癌:血常规,血沉,便常规、隐血试验,胃液检查,血清胃泌素测定,血清癌胚抗原(CEA)。


  癌症治疗方法


  手术治疗是目前较有效的治疗方式,检查出病灶的范围和大小,进行直接的切除,早期通过手术的治疗,治好情况还是很好的。但是癌症很多都已经是晚期,有的患者年龄较大,很多都已经失去手术治疗的机会。手术后也不能减少复发和转移的情况,手术后还是需要配合其他的治疗。


  放疗和化疗也是癌症治疗中的两种主要方法。这两种方式短期的效果比较明显,病情控制情况也较好,有明显的缺点就是副作用。


  癌症患者因为患病身体都会很弱,放化疗后体质更差,病情看似控制住了,其实是生活质量在下降,越来越虚弱的身体显然无法承受下一步的治疗。


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