怎么样预防肺癌
来源：医生在线
时间：2019/08/30 14:22
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肺癌是一种高发性的恶性肿瘤疾病，全球每年大约有120万人被诊断患有肺癌，中国每年约有40万人被确诊患有肺癌。而且近年来肺癌发病情况在全球范围内呈持续上升趋势，肺癌如何预防已经成为一个很重要的课题。专家指出，早预防、早发现、早治疗是应对肺癌风险的有效方式。那么怎么样预防肺癌？
1、咳嗽是较常见症状。咯血则较有诊断意义，多为痰中带血丝。凡呼吸道症状超过两周经治不愈，尤其是痰带血、干咳或老年慢性支气管炎病人，近期咳嗽声音或性质改变，要高度警惕肺癌的可能。
体检发现胸片异常的，如肺结核痊愈后的纤维增殖性病灶应每年随诊，若病灶增大应进一步排除肺瘢痕癌的可能。反复同一部位发生肺炎，也要警惕肺癌。
由于肺癌早期即可出现转移，故转移灶的临床表现可先于原发病灶出现，因此下列这五个症状也应引起警惕。
2、骨关节症状。骨关节肿胀疼痛，手指和脚趾末端膨大呈杵状指，严重者有可能影响四肢关节的活动。国外报道，21%的肺癌早期伴有柞状指，且大多数在肺癌手术后消失。
3、肩背痛。生长在肺尖部的肺癌，易侵犯骨关节、神经肌肉、胸膜和胸壁。
4、声音嘶哑。转移灶压迫喉返神经，可致声音嘶哑，却无咽痛及上呼吸道感染的其他症状。
5、头面部浮肿。提示上腔静脉阻塞综合征的可能。约5%—10%的肺癌患者以此为首发症状。
6、男性乳房肥大。男性肺癌患者约10%—20%会出现乳腺肥大，多数为双侧肥大，且出现时间比咳嗽、咯血等肺部症状早一年左右。
预防肺癌的四大方法
1、饮酒限量，远离烟草。肺癌的发病主要原因就是由于长期的吸烟，所以，预防肺癌首要强调的还是远离香烟，不主动吸烟，不被动吸烟。
2、职业因素的预防。注重生活细节，以预防肺癌的发生，预防职业性肺癌(长期接触致癌物人群如煤烟、放射线、石棉、粉尘等)，预防环境污染，控制室内烟尘、尽量减少房屋装修所致的污染。从事这些工作的工作人员一定要定期的做检查。
3、合理的饮食。增加食物中蔬菜、水果的摄入量，尤其多食富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸的蔬菜等。少吃腌制、油炸食物。
4、及时检查治疗。年龄在40岁以上的中年人，出现咳嗽，若经过抗炎治疗后效果仍不理想，尤其出现干咳或者咳血痰时，应该引起重视，及时到医院做胸片等相关检查，必要时还应做CT。
有些患者表现为突然出现的关节疼痛，类似关节炎，特别是腕关节和踝关节疼痛，按关节炎治疗效果不好时，也应警惕与肺肿瘤有关。应积极就医全面检查，不要嫌麻烦。
在生活中大家一定要做好预防工作，树立健康理念、养成良好的生活习惯，积极锻炼，出现相关症状后，应及早就医，早发现、早诊断、早治疗以提高治好率，提高生活质量。
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