化疗副作用如何合理安排饮食缓解？

众所周知化疗会带来副作用，化疗后要注意日常饮食，因为科学的饮食有缓和化疗副作用的作用。在此，让我们来为大家调查一下化疗的副作用和饮食安排是怎样的，化疗的副作用：

1、便秘：化疗开始时必须预防便秘，有止住药物副作用，容易便秘，严重者患肠梗阻。治疗便秘常用药物:杜秘克、麻仁润肠、通便灵等或番泻叶水洗饮，开塞露或灌肠促进排便是必要的。

2、骨髓抑制：多种化疗药物能引起骨髓抑制，白细胞和血小板减少，红细胞和血红蛋白减少等。

3、呕吐：急性呕吐，化疗后24小时内出现，严重程度取决于化疗药物的呼吸程度和剂量；迟发性呕吐，化疗后24小时候发生，常持续2~4天；期待性呕吐，常见条件反射，过去经历过很多疗程的化疗有严重呕吐、医院环境、味道、声音等。

4、免疫功能下降:化疗药物可以损害患者的免疫系统，导致免疫功能的缺陷和下降。化疗后可比化疗前降低一定程度，大多数抗肿瘤化疗药物都有免疫抑制作用。

5、食欲不振:改善食欲的药物是口服贾迪或安宫黄体酮等防止血栓形成。孕酮类药物为了增加血栓形成的机会，使用时间不宜过长(一般在2周以下)。

那么化疗后的饮食是什么样的？化疗饮食建议

1、化疗期间，应适当增加蛋白质、糖分的摄取量，少吃高脂肪、高胆固醇类食物，特别是保证蛋白质的摄取，多吃吃瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉等油炸类，不吃腌菜，不要吃刺激性强的调味料。饮食方面注重多样性，肉鱼搭配，注重酸碱平衡，注意食物的颜色、香味和味道。厌食的患者适当食用山楂、萝卜、金橘等健康的胃食品，能增加患者的食欲。

2、头颈部肿瘤化疗后，应多服滋阴生津、清热降火品。苦瓜、胡萝卜、番茄、莲藕、水母、白菜等主食以半流质或腐烂的柔软食物为佳。

3、新鲜水果如西瓜、猕猴桃、杏、苹果、梨、草莓等富含维生素c、维生素b等维生素，具有一定的抗癌作用。枣不仅含有山楂酸等多种抗癌成分，对化疗引起的白细胞降低、血小板减少也有治疗作用。

4、化疗可以抑制骨髓造血功能，降低红细胞、白细胞、血小板数，因此可以通过增强营养、吃鸡、鱼等、煮、蒸等方法烹饪，选择含铁多的食品，如动物肝脏、肾脏、心脏和瘦身、蛋黄等。