改善肝癌病人痛苦的十大技巧
来源：医生在线
时间：2015/10/21 15:14
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肝癌患者和家属较关心的问题，无疑是如何能够尽可能改善病人痛苦及延长他们的生存期限。一些技巧有助于提高生活质量。这些技巧属于个人生活方式和社会支持的范畴。现在做如下简单的介绍提供给大家作为参考。
较近的一项研究显示：得到良好社会支持的肝癌患者，手术的创伤显得较轻、对生活的影响不大，恢复得也较快。 一个病人曾说“当我诊断为癌症后，较让我受用的一条建议就是学会接受。这不仅是因为我需要帮助，接受帮助其实也是回赠的礼物。”
2.了解抑郁症的症状
肿瘤患者是否伴有精神和心理上的困扰（如挥之不去的抑郁和焦虑）是影响生存的重要因素，这种关系在肝癌患者中表现得也明显。当被诊断为癌症后，有必要让自己熟悉抑郁的症状，当觉得自己抑郁时，就把你的感觉和看法告诉医生，必要时去看心理医生。
3.重视减症姑息治疗
医学界认为积极的精神生活可能在肝癌生存中发挥一定作用。美国国家癌症协会关于精神的定义是：一种个人对生命意义的信念。有人会参加宗教组织来获得安慰和内心平安，有人可能会开始对人生进行深刻的思考和参悟，有人会去做瑜伽，或者与大自然进行交流。
5. 忘掉患病的“耻辱”
大多数的肝癌病人在患病后有一种耻辱或不光彩的感觉，患癌的“耻辱”也确实让一些病人失去了需要且应该做的治疗。
6.了解血栓并预防
血栓常发生在深部静脉，肝癌患者的发生率不低 。有一项研究发现，肝癌伴有血栓形成的患者，其死亡风险大大增加。
7.健康饮食
健康饮食不仅让我们感觉舒适，还能降低癌症复发的几率。美国癌症研究协会（AICR ）提出了预防癌症的饮食建议。对已患上肿瘤的人来说，健康饮食有助于防止疾病的复发。
8.适度锻炼
研究显示，运动能够提高肝癌患者的生活质量。目前我们不知道哪些是较适合的运动项目，优等的运动时间是多长，这要根据运动条件、体力状况和个人习惯等，较好去问一问你的医生。
9.戒烟
我们把戒烟放在这十项技巧的后面，其实是不想增加肝癌患者的“耻辱”感。但是，诊断出肝癌后继续吸烟就意味着有较短的生存期。如果你正在努力戒烟，可以阅读有关戒烟的文章，树立信心、提高成功率。
10.看病要有主见
改善肝癌病人痛苦的十大技巧
较近的一项研究显示：得到良好社会支持的肝癌患者，手术的创伤显得较轻、对生活的影响不大，恢复得也较快。 一个病人曾说“当我诊断为癌症后，较让我受用的一条建议就是学会接受。这不仅是因为我需要帮助，接受帮助其实也是回赠的礼物。”
2.了解抑郁症的症状
肿瘤患者是否伴有精神和心理上的困扰（如挥之不去的抑郁和焦虑）是影响生存的重要因素，这种关系在肝癌患者中表现得也明显。当被诊断为癌症后，有必要让自己熟悉抑郁的症状，当觉得自己抑郁时，就把你的感觉和看法告诉医生，必要时去看心理医生。
3.重视减症姑息治疗
减症姑息治疗这一术语常被曲解，姑息治疗就是满足重症患者在情感、身体和精神等方面的需求和关切，以提高病人的生活质量。2010年的一项研究表明，在诊断为晚期肝癌后，做过姑息治疗咨询者的平均生存期比没有咨询过的长2个半月。
医学界认为积极的精神生活可能在肝癌生存中发挥一定作用。美国国家癌症协会关于精神的定义是：一种个人对生命意义的信念。有人会参加宗教组织来获得安慰和内心平安，有人可能会开始对人生进行深刻的思考和参悟，有人会去做瑜伽，或者与大自然进行交流。
5. 忘掉患病的“耻辱”
大多数的肝癌病人在患病后有一种耻辱或不光彩的感觉，患癌的“耻辱”也确实让一些病人失去了需要且应该做的治疗。
6.了解血栓并预防
血栓常发生在深部静脉，肝癌患者的发生率不低 。有一项研究发现，肝癌伴有血栓形成的患者，其死亡风险大大增加。
7.健康饮食
健康饮食不仅让我们感觉舒适，还能降低癌症复发的几率。美国癌症研究协会（AICR ）提出了预防癌症的饮食建议。对已患上肿瘤的人来说，健康饮食有助于防止疾病的复发。
8.适度锻炼
研究显示，运动能够提高肝癌患者的生活质量。目前我们不知道哪些是较适合的运动项目，优等的运动时间是多长，这要根据运动条件、体力状况和个人习惯等，较好去问一问你的医生。
9.戒烟
我们把戒烟放在这十项技巧的后面，其实是不想增加肝癌患者的“耻辱”感。但是，诊断出肝癌后继续吸烟就意味着有较短的生存期。如果你正在努力戒烟，可以阅读有关戒烟的文章，树立信心、提高成功率。
10.看病要有主见
我们知道尽可能地接受较好的治疗和护理是非常重要的。 第一步就是找到让你满意的肿瘤专家和医院。一些研究表明，在做过大量肝癌手术的医院做肝癌切除，患者的生存率较高。有些单位开展的新药临床试验（药物免费）可以考虑参加。
健康科普内容仅供参考，如有不适请及时线下就医
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