较准确的早期乳腺癌自查方法

乳腺癌是一种让所有女性闻之色变的恶性肿瘤，也是女性排名较前的常见恶性肿瘤，女性朋友必需学会早期乳腺癌自查方法才能做到癌症早发现早治疗。

观察与触摸乳房皮肤

观察乳腺的外观，例如乳头是否有异常分泌物，乳房的大小、性状是否有异常改变，乳房的皮肤是否有异常改变（如橘皮样改变）。

主要是感觉乳房的质地，是否有硬块出现。平躺在床上，抬起待检侧的胳膊，用另一侧的食指、无名指和中指，在乳房区域小幅度地上下、上下地触摸，看是否有肿块存在。

站着摸不如躺着摸

原因是：由于重力作用，当我们站立的时候，乳腺组织相对集聚在下半部分，重叠的腺体显得特别厚实，小肿块容易隐匿其中；而平躺时，乳腺组织相对平摊，厚薄不受地心引力影响。这样手检更易检查出有意义的肿块。

我怎么知道摸到的是什么

光会摸，不知道摸的是什么怎么办？别着急，小编教给你们简单易行的方法。

「嘴唇」正常的乳腺组织柔软疏松，手感就如同你的嘴唇。

「鼻头」小叶增生组织摸上去就如同鼻头的感觉，有一点韧但很有弹性——整容隆鼻的美女除外。

「额头」较可怕的乳腺癌的肿块，摸起来就如同你的额头，摸上去硬硬的，而且不易推动。

假若还是不太确定，那就尽快找经验丰富的乳腺专业医生检查下。

不要忘检查乳头乳晕区域

记得在较后挤压一下乳头，观察有没有溢液，记得看清楚是哪个孔出现情况。假如第二天要来看门诊，记得不要过度挤压，水都挤光了，医生就没法判断溢液的性质跟程度了。

乳腺癌是女性排名较前的常见恶性肿瘤，必须引起重视，早期发现的乳腺癌治好率达90%以上，所以女性朋友要定期做乳腺癌检查，平常也要常常自查，做到早发现早治疗。

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