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癌症预防
多吃五谷杂粮 防癌抗癌
现代人饮食过于精致,引起疾病的发生,如:糖尿病、高血压、肥胖、心脏病和癌症…等日益严重,专家纷纷建议,应该减少精致饮食并提高粗食比例,因而增加五谷杂粮的摄入,已经成为改善饮食及维持健康的首选。
2017-01-06
阅读:95
怎么早期发现食道癌
癌的发生并非无声无息的,发病初期经常会有些轻微的症状警示病人,但都被大意忽视了,这才让病灶有了“胆量”,肆意的挥霍病人的健康,给病人带来了不少的不适症状,也给正常的生活带来了影响。那么,食管癌早期有哪些信号呢?
2017-01-06
阅读:187
熬夜久坐不动更易患卵巢癌
如何预防卵巢癌?卵巢恶性肿瘤是女性生殖器官常见的恶性肿瘤之一,发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌而列居第三位。但卵巢上皮癌死亡率却占各类妇科肿瘤的首位,对妇女生命造成严重威胁。由于卵巢的胚胎发育、组织解剖及内分泌功能较复杂,早期症状不典型,手术前鉴别卵巢肿瘤的组织类型及良恶性相当困难。卵巢恶性肿瘤中以上皮癌最多见,其次是恶性生殖细胞肿瘤。卵巢上皮癌病人术中发现肿瘤局限于卵巢的仅占30%,大部分已扩散到子宫,双侧附件,大网膜及盆腔各器官,所以在早期诊断上是一大难题。
2017-01-06
阅读:135
常做这些事 连癌症都怕你
防癌是个大工程,但也无需畏难,只需养成好习惯,癌症就会绕着你走。世界癌症研究基金会研究发现,生活中做出一些简单改变能有效防癌。
2017-01-06
阅读:218
隔夜饭菜离胃癌有多远
晚饭不小心做多了?大部分的人或许会盖上一层保鲜膜,然后放进冰箱,等第二天再吃,而越来越多的“带饭一族”早已习惯吃二次加热的隔夜饭菜。我们都知道吃隔夜饭菜不健康,一是菜不新鲜,而更重要的一点是隔夜菜中会产生亚硝酸盐,与蛋白质反应后会产生致癌物,增加患胃癌的几率,那么隔夜饭菜离胃癌到底有多远?
2017-01-06
阅读:118
防癌要跟四件事说“不”
每日对电脑屏幕,久坐不动,每日不出办公室……研究表明,上班族已成为现在最容易患癌的人群,不论是男性的前列腺癌还是女性的卵巢癌,都是威胁上班族身体健康的重要疾病,需要造成重视。
2017-01-06
阅读:199
从打喷嚏到癌症的9个步骤
从普通的、小小的打喷涕到成为癌症,身体至少需要经历9个步骤。这些过程的存在,都是身体给我们的信号。绝大部分情况下,身体的这些求救语言却被绝大部分人忽略了!
2017-01-06
阅读:277
大烟枪咽部不适须警惕喉癌
在各种肿瘤疾病中,吸烟和肺癌的关系明确,这一点很多人都知道,不过还有什么癌症与吸烟挂钩,少有人能多说几个了。喉癌是其中一个明确与吸烟有关的癌症。造成喉癌的因素许多,主要跟不良生活习惯有关,如烟、酒。喉癌发生基本上肯定与抽烟有关系,临床上发现喉癌病人几乎均为吸烟者,天天吸烟次数多与烟龄长的人患喉癌的机会就大,长期抽烟加上嗜饮白酒的患喉癌几率更高。
2017-01-05
阅读:298
降低癌症风险的六种方法
减少家中污染物。从食物到保湿霜等物品含有不可计数种化学物质。有一些化学物允许加入护肤品或花草肥料中,但并不意味着就一定安全。实际上,大部分这类化学物质对健康的长期影响仍是个未知数。
2017-01-05
阅读:142
警惕日常化学品影响乳腺发育
发表在Reproductive Toxicology杂志上的一项新研究给出了新兴证据表明,化学品接触可能会引起患乳腺癌的风险增加。研究建议应改良试验方案,来研究化学品如何提高患乳腺癌的风险,以及如何改变乳腺的结构和功能。
2017-01-05
阅读:125
六种癌症偏爱“胖墩儿”
据世界癌症研究基金会专家介绍说,经过多年的临床研究发现,33%的癌症发生在肥胖人群中;其中,肥胖女性比肥胖男性患恶性肿瘤的危险更高。对此,有专家曾形象地说:“人们的腰围每增加1英寸,得癌症的风险就会增加8倍以上。”肥胖诱发 癌症,主要是因为肥胖者身上脂肪过多,就会刺激体内激素水平的提升,如脂肪细胞能释放雌性激素,会增加女性肥胖者患乳腺癌的风险;腹部脂肪细胞则会促使人体 产生生长激素,而这正是诱发多种癌症的关键所在。
2017-01-05
阅读:166
牢记癌症的10大报警信号
持续咳嗽挥之不去,溃疡难以愈合,不明原因体重减轻,小便习惯持久性改变等,这些症状,看似无害却令人烦恼。据英国《每日邮报》报道,英国癌症研究会一项新研究发现,这类症状可能是癌症的报警信号。
2017-01-05
阅读:199
结直肠癌 饮食太好惹的祸?
据厦门市疾控中心发布的《2013年厦门市居民死亡原因分析报告》显示,2013年全市居民前三位疾病死因依次为恶性肿瘤、心脏病、脑血管病。其中,恶性肿瘤死亡率为148.37/10万,其中男性为208.49/10万,女性为88.88/10万。从病种看,居厦门恶性肿瘤发病前五位的依次为肺癌、肝癌、结直肠癌、胃癌和食道癌,前5位中,消化系统肿瘤占据四席。
2017-01-05
阅读:98
重复用油提升食道癌发病率
“在我家里,常常是用一锅油炸完花生米,再炸肉丸子,再炸鱼,最后再炒菜。”这在不少老百姓家里并不陌生,本着不浪费、浪费可耻的生活理念,这本没有错,然而反复屡次重复用油或提高食道癌的发病机率。
2017-01-05
阅读:238
戴乳罩睡觉易患乳腺癌?
今天小编看见一则健康提醒:戴罩睡觉,天天戴乳罩超过12个小时的女性患乳腺癌的几率比常人高出20倍以上。真是这样的吗?
2017-01-05
阅读:188
正确刷牙 有助预防癌症
美国Prevention杂志报道,常常刷牙和使用牙线的好处不仅仅是可以拥有灿烂的笑容以及减少看牙医的次数。一项新的研究发现,口腔卫生状况差是口腔人乳头状瘤病毒感染的一个危险因素,而人乳头状瘤病毒感染可以引发口腔和咽喉部的癌症。该病毒主要通过皮肤接触传播,比如口交等。因而养成良好的口腔卫生习惯,有助于预防口腔和咽喉部的癌症。
2017-01-05
阅读:224
男人肺癌早期征兆
人们往往谈癌色变,但它并不是完全不可战胜。最近,美国“男性健康”网站刊出了最容易侵袭男性的6种癌症的报警信号以及其容易混淆视听的错误预警症状,提醒人们第一时间正确判断癌症的蛛丝马迹。
2017-01-05
阅读:173
警惕三种食物让肿瘤疯长
恶性肿瘤发病的原因是多种因素长期综合作用的结果,其中主要包括生活环境因素、代谢功能、基因因素和人体自体免疫力等,饮食也是引发癌症的因素之一。“但不论怎么说,科学、均衡的饮食习惯和健康的生活方式都是维持身体健康的必要条件。”专家称,“我们平常还应该多吃点新鲜的蔬菜、水果,这都能补充人体免疫细胞的免疫能力。”
2017-01-05
阅读:120
三个饮食原则终生防癌
唐代名医孙思邈的《千金方》中说到:“凡欲治疗,先以食疗,食疗不愈,后乃用药尔。”癌症病因研究中,有人估计饮食约占35%,吸烟占30%。假使饮食安排合理,癌症危险可减少55%。50年前,美国胃癌死亡率非常高,日本是世界胃癌发病率最高的国家,现在都明显下降,饮食控制是其中重要因素。上海近30年肉蛋摄取明显上升,脂肪占总热量比例由20.1%上升至28%,肿瘤死因由第7位上升至第1位。因而,预防癌症,在饮食上要遵循3个原则。
2017-01-05
阅读:107
抗肝癌较强的营养
看着身边得脂肪肝的人越来越多,许多人都以为脂肪是肝脏的大敌。事实上,不论是否有脂肪肝,脂肪都是肝脏必不可缺的营养,少了它,肝脏就没法正常工作。刘士敬说:“有一些病人查出脂肪肝后就开始只吃蔬菜和水果,这是非常大的误区。”即便得了脂肪肝,也不用彻底与肉类告别。大连营养学会常务理事、大连医科大学附属二院营养科主任医师王兴国告诉《生命时报》记者,要养肝护肝,天天吃的食物中,脂肪和蛋白质的比例最好分别占20%,剩下的60%为碳水化合物,也就是主食等。肝脏需要脂肪,但不代表需要过多的脂肪,所以瘦肉、虾、低脂牛奶等低脂食物是首选。
2017-01-05
阅读:118
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