什么是小肝癌 如何预防？

　　什么是小肝癌？

　　小肝癌一般指肝细胞癌中单个癌结节很大直径不超过3厘米或两个癌结节直径之和不超过3厘米的肝癌称为小肝癌。患者常无临床症状。瘤结节多呈球形，边界清楚，切面均匀一致，无出血及坏死。我国的小肝癌标准是：单个癌结节很大直径不超过3厘米;多个癌结节数目不超过两个，其很大直径总和应小于3厘米。小肝癌又称为亚临床肝癌或早期肝癌，临床上无明显肝癌症状和体征。

　　预防小肝癌要从以下几点着手：
 
　　一是要预防肝炎，使用肝炎疫苗预防肝炎从而预防肝癌已经成为预防肝癌极有希望的途径之一，不仅小孩生下来要注射乙肝疫苗，成年人没有注射过乙肝疫苗的、没有得过肝炎的也可以注射乙肝疫苗。但估计需几十年时间才能见到效果。除注射乙肝疫苗外，还需注意其他传播途径的控制，如饮食、针炙、手术、输血、注射、理发等。 

　　肝癌的发病原因之一是由病毒造成的，要预防乙肝病毒还要从饮食卫生、生活习惯着手。要勤洗手，分餐。
 
　　减少亚硝胺摄取以及戒烟，戒酒。吸烟、喝酒也对脂肪肝不好，喝葡萄酒、啤酒、少量的酒可以活血化瘀，其实并非这样的，酒精对人的身体有害。胃里的胃黏膜对人体有保护作用，酒精可以把胃黏膜消化掉，胃的细胞受伤，食物中的有毒物质就容易被胃吸收。这样就容易造成酒精性的肝炎，降低肝脏的免疫功能及浑身的免疫功能，损害肝脏的解毒功能。这就是为何喝酒的人解毒功能差，易造成酒精性的肝硬化，一部分肝硬化会转变成肝癌。

　　饮食合理，注重忌宜。肝病饮食疗法目的是保护受损的肝脏，原则为高蛋白、高糖、高维他命和低脂肪。

　　1、肝癌的饮食要注意以下几点：

　　1、定时进餐；

　　2、饮食定量，每餐不宜过饱；

　　3、少食油腻不易消化食物；

　　4、多食新鲜水果、绿叶蔬菜、含维他命较多的食物及含有非常丰富的蛋白质的食物。主要有鱼虾、瘦肉、豆制品、蛋类和奶类等；

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　　5、忌酒，因95%酒精在肝脏代谢，饮酒加重肝脏损害。

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 　　2、勿乱用药，定期复查肝病。

　　病人用药应有医生指导。对肝脏有害的药尽量少用，对滋补品、保健药、茶饮等要慎用。因为很多药物都要经过肝脏代谢，乱用药势必加重肝脏负担，食疗茶饮只能起到辅助的作用。要定期到医院复查肝功能，必要时做B超检查，及时了解自己肝脏的状况，正规用药。

 　　3、补硒养肝。

　　肝病病人普遍免疫功能低下，其较明显的表现就是体内的病毒难于完全清除，病情容易反复发作。硒是强有效的免疫调节剂，可刺激体液免疫和细胞免疫系统，免疫系统功能的增强，有益于改善肝病病人多种症状，如甲型、乙型肝炎病人补硒可以在相对较短的时间内，大大改善食欲缺乏、面容晦暗、发力等症状。以硒麦芽粉、五味子为主要原料的体恒健牌养肝片，调节免疫，对养肝、护肝和增加肝病病人的食欲有良好作用。

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 　　4、适当锻炼，增强体质。

　　根据身体状况，加强身体锻炼，如散步、游泳、打太极拳等，有益于增强体质，提高免疫力。进行适当的锻炼，以不疲劳为宜，使自体免疫力逐步增强，对机体和肝脏能起到保护作用。

　　了解了小肝癌预防的相关知识，就必须在生活中加以注意，改变不良的生活习惯，发现得了小肝癌也不必被病魔吓到，肝癌的早期发现是病人的福音，只有在癌症的早期发现治疗才会发挥更大的作用。