预防乳腺癌,多吃以下食物有好处

来源:癌康网 时间:2019/07/15 10:16 阅读:25
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  预防乳腺癌,多吃以下食物有好处?大家都知道女性最怕的时候的得了乳腺癌,那么你知道乳腺癌的预防乳腺癌食物食物有哪些吗?下面一起来看看吧。





  1、芒果:科学研究发现,女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。


  预防乳腺癌,多吃以下食物有好处?丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。


  2、山楂:常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤,化滞消积,抑制癌细胞生长,同时富含维生素c,适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。


  3、柑橘:柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等,都富含维生素c,可防止亚硝胺生成,适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。


  4、大枣:补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣,以增强体质,预防乳腺癌。


  5、猕猴桃:猕猴桃是果中珍品,维生素c含量为橘子的4-12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用。


  以上我给大家介绍的预防乳腺癌的五种食物,希望我的介绍能为大家了解症状的检查有所帮助。


  预防乳腺癌,多吃以下食物有好处?同时提醒患有这种疾病的朋友,不要过于担忧焦虑,一定要及时到医院接受检查,早检查早治疗,早日摆脱疾病的困扰。


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