直肠癌手术后该怎么锻炼

来源:医生在线 时间:2019/08/12 10:12 阅读:387
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  直肠癌手术后该怎么锻炼?直肠癌保肛手术患者,由于切除了大部分直肠及横断了存在于直肠的神经,及手术操作对肛门括约肌的影响,致肛门括约肌功能短时期失调,绝大部分患者的粪便储存能力、排便反射功能,排便感觉、控便能力均不同程度的受损。那么直肠癌手术后该怎么锻炼?





  直肠癌手术后怎样锻炼


  在术后6个月内常有不同程度的腹泻、便秘、大便失禁、里急后重等情况发生;部分患者甚至术后1年都还存在上述问题。


  该种情况的发生,不仅大大降低患者的生活质量,同时也容易导致患者产生窘迫、尴尬、抑郁等不良心理。对于该种情况在配合饮食调节、药物治疗、温水坐浴的同时,加强肛门功能的锻炼是一种简便易行


  1、温水或1/5000高锰酸钾溶液坐浴:


  每天1~2次,每次15~20分钟;可减轻肛门部炎症与水肿,促进肛门收缩功能和排便反射的恢复。但注意坐浴时不能采取长时间下蹲位,以免增加腹压和吻合口张力,增加吻合口并发症的发生。


  2、肛门功能锻炼:


  不仅有利于术后肛门功能的恢复,而且可以促进局部血液循环,减少痔静脉的瘀血和扩张,治疗和防范痔疮。需要注意的是,在做肛门功能锻炼时,既要持之以恒,又不能急于求成,造成过度疲劳,以感到舒适为宜。


  方法如下:两腿靠拢两臀部,向肛门方向紧收,在深呼吸情况下,做提肛及肛门闭锁(夹肛)练习;如此反复练习20~30次,每3~4小时锻炼1次;站立、坐着、平躺练习均可。体质虚弱病人,根据情况可适当减少锻炼次数。


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