预防结肠癌食物有哪些

来源:医生在线 时间:2019/08/23 13:37 阅读:497
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  结肠癌患者在术后应根据医生的叮嘱,饮食以稀软、易消化的饮食为主,避免使用高油脂食物,合理搭配膳食营养,每天应通过谷类、瘦肉、鱼、蛋、各类新鲜的蔬菜和水果,摄入足够的蛋白质、矿物质、维生素等营养。





  西兰花:十字花科蔬菜中的各种***抗氧化物质,能帮助我们消除污染,加快自身的排毒过程。它们还含有能排除各种毒素(包括致癌物质)的天然化学物质。一项研究表明,每周吃3次十字花科蔬菜能将患结肠癌的风险性降低60%。


  红薯:红薯也有强大的防癌功能。科技人员在红薯中发现了一种去氢表雄酮的物质,它能预防肠癌和乳腺癌的发生。


  鱼:来自中山大学的一项研究发现,淡水鱼的摄入可显着降低结肠癌的发病风险,可以使结肠癌的发病风险降低了53%。此外,海鱼及鲜鱼的摄入也可降低结肠癌的发病风险。


  草莓:草莓富含植酸,能抑制癌细胞的生长,从而具有抗癌功效。每天吃50克草莓,可有效地预防结肠癌和肝癌


  芹菜:芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触,达到预防结肠癌的目的。


  上面就是对结肠癌患者的食疗方法介绍,对很多人有一定的帮助。真正的了解相关的食疗知识,才能帮助患者延长寿命,恢复患者的身体健康。


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