想防胃癌先从养胃开始说起

来源:医生在线 时间:2019/09/15 09:45 阅读:282
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  胃是人体的一重要脏器器官,是食物进入人体的一个消化通道。食物在胃肠道内经消化分解后在派发到其他的器官,可见胃对人体有很大的作用。胃癌的发生往往与一些胃部疾病有关系,胃的保护不当,就极容易引发胃癌,所以预防胃癌一定要首先养好自己的胃。



想防胃癌先从养胃开始说起



  在日常生活中不能进入以下三大误区:


  1、姜对胃可能产生刺激作用


  姜是辛热食物,大多数认为多吃姜可以暖胃,所以人们在出现胃部不适时就经常喝碗姜末水来缓解症状。虽说胃病患者们根据自己的情况,偶尔用之,且无不良反应,未尝不可。但应认识到,姜是刺激性食物,过量食用会刺激胃酸分泌,引起胃部不适或加重病情。若想用姜来治胃病应请中医辨证施治,采用不同的的方剂对症治疗。


  2、牛奶不适合胃癌患者


  在生活中,出现胃部酸胀不适时,喝杯热牛奶便可缓解症状,感到舒服这是常有的事。之所以让大家又这种感觉是因为牛奶稀释了胃酸,暂时形成一层胃黏膜保护层,因而感到舒服,但经常喝牛奶就未必对胃病患者们有利了。


  现已证明,牛奶刺激胃酸分泌的作用比牛奶本身中和胃酸的作用更强,若胃病(如胃溃疡)需要抗酸治疗,是不宜用喝牛奶的办法解决的。豆浆则是个不错的选择。脾虚的症状有哪些


  3、天天喝粥并不是最适合的


  患上了胃病后,患者们的胃不易消化食物,所以不少胃病患者们就认为粥细软,易消化,能减轻胃的负担。事实上,这种观点并不全面。原因是,喝粥不用慢慢咀嚼,不能促进口腔唾液腺的分泌,而唾液中的淀粉酶可以帮助消化。


  再者粥水分多,稀释了胃液,加速了胃的膨胀,使胃运动缓慢,不利于消化吸收。若喜欢喝热粥,其温度对胃的刺激也是不利的。因此胃病患者们不宜天天喝粥,而应选择容易消化吸收的饮食,细嚼慢咽,促进消化,才更有益。


  上述介绍的三个误区往往就是人们认为对胃好的看法,但事实却是并不利于养胃,所以我们的在生活要养好自己的胃,一定要纠正这些错误的想法。呵护自己的胃才能呵护自己的健康。


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