HPV没有特 效药,不要盲目跟风,你应该这样做!

来源:医生在线肿瘤频道 时间:2020/01/14 18:34 阅读:365
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如果你是从网上了解HPV的话,不要过分相信那些喝茶,抹药膏就能转阴的内容,HPV是没有特 效药的,喝茶更不可能转阴,最有效的方式就是提高免疫力,免疫力才是转阴的关键,也是大部分人感染HPV的原因。生活中你可以做些什么呢?一起来看看吧!

1.注意作息

该休息的时候就休息,不要让我们的器官一直处于工作状态,每晚10点半之前就去睡觉,让身体得到充分的休息,工作再忙,也要知道爱惜自己的身体,哪怕少挣点钱,也要保证身体是健康的。

HPV这样做

2.稳住心态

千万不要焦躁,不要惧怕,保证自己心态平和才能以最 佳状态去面对HPV,想太多只会扰乱自己的思绪,无形之中就会给自己带来压力,没转阴的姐妹们,一定要稳住自己的心态,积极面对HPV。

3.饮食要以健康为主

很多女孩子都比较喜欢吃辣,一 天不吃都不行,但是姑娘们,你们要知道,痛快了嘴巴的同时既伤胃又伤身,嘴巴追求辛辣带来的刺激,但是我们忽略了胃的感受,而且这种做法会阻碍HPV转阴。转阴的期间最 好多吃一些水果蔬菜、深海植物硒和维生素,都可以帮助我们转阴,辛辣刺激的食物就不要再吃啦。

4.坚持锻炼

转阴的过程中,运动是必要的,毋庸置疑,运动可以有效帮助我们提高免疫力,只要你想转阴,就离不开运动。让身体变得强壮、硬朗,毕竟生病了没人可以代替我们去承受这些痛苦,所以,自己要学会保护自己,平时多做一些运动,跑步和瑜伽是不错的选择,当然也可以选择球类运动,羽毛球、乒乓球、篮球等。


最后也是很重要的一点,那就是打疫苗,避免再次感染,打了之后也会比较安心,防患于未然!


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