吸烟有害健康,预防肺癌迫在眉睫

来源:医生在线 时间:2020/01/30 12:53 阅读:1060
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肺癌是常见的发生在肺部的恶性肿瘤。肺癌的病因至今尚不完全明确,目前病因学研究认为主要有以下几大因素可增加患肺癌风险:吸烟、二手烟、氡气暴露、石棉暴露、空气污染、职业污染、个体遗传等因素相关。其中可以避免的因素有:吸烟、二手烟、氡气暴露、石棉暴露、职业暴露、含砷饮用水、空气污染等。无法避免的因素有:胸部放疗史、空气污染、个人家族肺癌史。众所周知,吸烟是肺癌的前列大诱因。90%的肺癌都和吸烟有关,吸烟者罹患肺癌的发病率是不吸烟者的10倍以上。在中 国,无论从发病率和死亡率来看,肺癌均“名列前茅”。

不想得肺癌,首先别抽烟!每次说起吸烟会导致肺癌的话题,总有人会说这个不对,我隔壁的老王抽了一辈子烟从来不得癌症,或者我的妈妈从来不吸烟为什么得了癌症呢?其实和很多事情一样,所谓患癌风险是有一定概率的。吸烟会增加一个人患癌的风险,但是并不是说百分之百一定会致癌。从统计结果来看,对于每天吸超过5支烟的人,在世 界卫生组织定义为重度吸烟者,每天吸超过5支,他75岁之前得肺癌的概率是25%。但是对于一个不吸烟的人来说,这个概率就是千分之一,甚至万分之一,这是为什么鼓励每个人少吸烟,尽早戒烟。

吸烟有害健康,预防肺癌迫在眉睫

什么还有那么多不吸烟的人会得肺癌呢?雾霾毫无疑问是严重的健康隐患,也是可能的致癌因素,但有待证实。但二手烟是明确致癌物。女性和小孩,在家里和公共场合,都长期是二手烟受害者。研究表明:不吸烟的肺癌患者,大约15%~35%归因于二手烟,而且如果在25岁前暴露在二手烟的人群中,这一风险会增加。二手烟当然是重要的致癌因素,但其他的室内空气污染源,常常被很多人忽略。比如家里有用花岗岩或大理石之类的装修材料,有可能会出现超标的情况,如果浓度超标,会是一个致癌风险因素。还有蜂窝煤、煤球、柴火这类室内燃料的污染。

面对这些问题,我们该如何预防肺癌?目前,降低肺癌发生风险较有效的方式是戒烟。在空气质量不好的时候出门,记得带上 N95 口罩。雾霾天,记得关好家里的门窗,打开空气净化器。尽量少用油炸、煎炒、爆炒等做菜方式,注意厨房通风,更是一定要打开抽烟烟机,减少室内油烟。肺癌早期没有症状,即便出现症状,也是没有什么特殊性的症状,比如咳嗽咳痰,往往不会引起重视。等到出现咳血、胸闷而去医院就诊,往往是晚期了。只有通过一定的医疗检查手段,才能发现早期肺癌,因此要做到早预防,早检查。平时积极锻炼、营养饮食、养成良好的卫生习惯、高发季节减少外出。

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如何控制吸烟预防肺癌? 吸烟是导致肺癌的主要的原因,在我国,虽然有一些地方特别是大城市实施了在公共场所禁止吸烟的立法,但还很不完善,同时,人们对吸烟危害性的认识远远不足,男性吸烟率居高不下,一些地方尤其在北方仍有相当比例的妇女吸烟。因此控制吸烟是一级预防的首要措施。[详细] 哪些人群需要做肺癌早期筛查? 需要早期进行肺癌筛查的人群主要包括四类:长期吸烟,尤其是男性年龄大于50岁者;直系亲属有肺癌者;工作和生活环境中存在致癌因素者;肺部反复慢性损伤,如反复感染、肺结核等。出现以下几种异常的时候需要早期筛查:咳嗽久治不愈;胸痛,尤其是在深呼吸时加重者;肩痛伴有手指麻木;伴有或不伴有眼睑下垂;声音嘶哑;其他如体重下降、呼吸短促、支气管炎反复发作等。[详细] 吸烟一定会得肺癌吗?肺癌患者如何进行体育运动? 并不是说吸烟者都一定会得肺癌,而不吸烟者就一定不会得肺癌。但研究证明吸烟量越大、烟龄越长,肺癌的发生率就越高。在空气污染的室内或室外环境中大量吸烟,肺癌的发生率就更高。有大量的人口调查证明,90%的男性肺癌和79%的女性肺癌的主要病因是吸烟。长期吸烟者的肺癌发生率是20-40倍于不吸烟人群。在中国医学科学院肿瘤医院历年经手术治疗的数以千计的肺癌病人中,有98%是吸烟者。[详细] 吸烟用过滤嘴可以预防肺癌吗?二手烟危害比一手烟大吗? 一些吸烟者有一种误区,认为加装了过滤嘴,就会降低得肺癌的风险,其实不然。过滤嘴过滤掉的只是焦油和尼古丁,但过滤不掉致癌物质,反而会使得烟雾颗粒变小,增大患肺腺癌。有数据显示,过滤嘴出现前,肺癌中居首位的是鳞状细胞肺癌,其次分别是肺腺癌和肺小细胞癌;过滤嘴出现后,肺腺癌已跃居首位,并远远地把鳞状细胞肺癌和肺小细胞癌抛在后面。[详细] 什么样的病因会诱发肺癌疾病? 吸烟。根据各国的大量调查资料都说明肺癌的病因与吸纸烟关系极为密切。肺癌发病率的增长与纸烟销售量增多呈平行关系。有吸烟习惯者肺肿瘤发病率比不吸烟者高10倍,吸烟量大者发病率更高,比不吸烟者高20倍。职业因素。长期接触铀、镭等放射性物质及其衍化物、致肿瘤性碳氢化合物、砷、铬、镍、铜、锡、铁、煤焦油、沥青、石油、石棉、芥子气等物质,均可诱发肺癌,主要是鳞癌和未分化小细胞肿瘤。[详细] 吸烟对身体的危害有多大?抽烟为什么会患肺癌? 香烟是我们身体健康的大敌,它是很多疾病的致病因素。据相关数据表明,烟草中含有大约1200种化合物,这些化合物绝大多数都是有害的。吸烟的人群和不吸烟的人相比,肺癌的发病率会增加10倍。另外,吸烟还会导致体质下降和寿命缩短。[详细] 肺癌其实能治,早期发现是关键 肺癌是发病率和死亡率增长快,对人群健康和生命威胁大的恶性肿瘤之一。我国吸烟人群庞大、污染因素复杂等都被认为是肺癌发病率居高不下的重要原因。[详细] 为什么有的女性不吸烟也会得肺癌? 对于非烟民患肺癌,致病因素主要来自外界的环境。有女性肺癌患者从不抽烟,她们之所以患上肺癌,可能是因为二手烟。被动吸烟所吸入的烟雾对人体危害比主动吸烟还厉害,更容易导致肺癌,一些与吸烟者共同生活的女性患肺癌的几率就比正常人高。[详细] 肺癌怎么预防好?预防肺癌怎么饮食? 其次,使用环保的装修材料,避免室内空气污染;在家要常通风,出门要戴口罩。烹饪时,防油烟。专家调查发现,厨房油烟已成了威胁我们生命健康的隐形杀手。做饭时产生的高温油烟,会产生有毒烟雾,导致室内环境恶化,有毒烟雾长期刺激眼和咽喉,会损伤呼吸系统的细胞,如果不加以保护,长期积累有可能导致肺癌。所以,炒菜时一定要打开抽油烟机,保持厨房良好通风,减少油炸、煎炒食品的烹饪,尽量低油温烹调。[详细] 每5名男性就有1名死于吸烟,中国烟民占全球1/3 2019年,全球吸烟者人数已超过11亿,吸烟导致了770万人死亡,其中全球男性死亡有1/5可归因于吸烟。与此同时,年轻人吸烟率仍然长期居高不下。在吸烟相关多项健康负担中,中国人群的数据也十分值得关注。[详细]
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