胰腺癌致死率很高!日常做到这5点能预防!

来源:医生在线 时间:2020/03/17 13:25 阅读:290
分享
  胰腺癌是一种恶性程度很高的肿瘤性疾病,发病后患者的生存时间会大大缩短,而现在因为胰腺癌的发病率不断增高,人们也很担心自己会被胰腺癌所青睐。因而对胰腺癌的预防就变得非常重要,我们应该多了解一些预防胰腺癌发生的知识,由此来取得比较好的预防效果,降低胰腺癌发生的概率。那么如何预防胰腺癌的发生?

  1、日常生活要有规律

  现在的娱乐方式多种多样,年轻人们喜欢换着花样的来消磨自己的业余时间,有些人可能会经常通宵娱乐,这样会让自己的正常作息受到干扰,打乱了规律的生物钟,从而使身体的抵抗力降低。这样就会影响到身体器官的正常运行,从而增加了胰腺癌的发生概率,因此想要预防癌症的发生,首先要保持规律的作息,保持身体各个器官的正常运行。

  2、改掉日常不良嗜好

  吸烟、饮酒都属于日常不良的嗜好,这些习惯对身体健康的影响是比较大的,而烟草里面含有大量的酸性物质,也是诱发胰腺癌的一个危险因素,建议想要更好的预防胰腺癌最 好要戒烟戒酒。
胰腺癌高发
  3、不要吃太多刺激性大的食物

  经常吃刺激性比较大的食物也会有损身体健康,比如过凉、过辣、过热以及过咸的食物,这些食物可能会诱发很多疾病,也包括胰腺癌,因此在日常的饮食中应该多注意不要吃太多这种对身体会产生刺激的食物。尤其是年老体弱或者本身患有慢性疾病的人群,要特别注意不能吃容易致癌的食物。

  4、不要吃被污染过的食品

  所谓被污染过的食物主要是指那些不卫生的路边摊,这些食物可能长时间受马路上粉尘的污染或者会被路人的唾液污染,很容易沾染上病菌,因此不建议吃这些不卫生的食物。另外,还有一些食物可能会有残留的农药或者有毒物质,因此要特别注意,尽量选择有机无害的食物来食用,避免疾病的发生。

  5、保持良好的心态,做到劳逸结合

  现在的生活节奏快,人们的压力也大,因此很容易出现情绪不稳定,烦躁等不良的状态,但是这些也会使身体的免疫力下降,导致胰腺分泌紊乱,从而成为诱发胰腺癌的一个因素。而且长期疲劳也是患病的一个重要因素,建议要学会缓解自身压力,保持稳定的情绪和积极的心态,也要做到劳逸结合,注意休息。

  (图片来源网络,如有侵权,联系删除)

  
医生在线肿瘤频道温馨提醒:文章描述内容可能并不符合您的实际病情,建议您可直接咨询 在线客服 或免费咨询热线:400-082-1008

相关文章

出现这几个信号要当心是胰腺癌! 口腔异常、全身无力、患有二型糖尿病或者食欲减退、腹部隐痛。[详细] 胰腺癌致死率很高!日常做到这5点能预防! 日常生活要有规律、改掉日常不良嗜好、不要吃太多刺激性大的食物、不要吃被污染过的食品、保持良好的心态,做到劳逸结合。[详细] 胰腺癌中期症状|这些胰腺癌症状,最容易误诊 胰腺癌是一种恶性程度很高、预后很差的肿瘤,其症状很不典型,容易被忽略,也容易误诊。哪些胰腺癌症状会被误诊呢?​ [详细] 胰腺癌中期症状有哪些 胰腺癌的早期症状也许大家都熟悉了,但是胰腺癌的中期症状你了解吗? [详细] 中期胰腺癌还能活多久 胰腺癌的是常见的一种恶性肿瘤,对人们的身体影响很大。对于胰腺癌中期患者来说,还能活多长时间,这是家属和患者十分关心的问题。下面我们来看看专家的详细介绍。[详细] 吸烟喝酒容易患肺癌肝癌 这个病患病率提高N倍 说起抽烟喝酒,大家都知道对身体不好,严重还会导致肺癌肝癌的发生。但有这样一种癌症,抽烟喝酒会导致患病的几率提高10-20倍,它就是喉癌。早期喉癌有一些症状,如出现声音嘶哑,喉咙发炎等。[详细] 这些表现可能是胰腺癌在作祟 胰腺癌可以说是最会隐藏的癌症了,在发病初期很多人都会把胰腺癌的症状当成是胃痛或者是其他疾病。但是其实,出现这些症状时,就已经是在警示你你已经患上胰腺癌了。[详细] 胰腺癌的中期症状有哪些 胰腺癌是个很难治的病,胰腺癌的特点就是确诊率低、死亡率高,这对患者的身心会产生巨大影响,一开始胰腺癌并没有什么明显的症状,但要出现以下几点症状,可能就是中期了。[详细] 为何胃病症状成了胰腺癌中期 上腹有的时候感觉有气在里面,有种饱胀的感觉,这样只是胃病吧?其实不然,很有可能是胰腺癌中期症状,但有人会将胰腺癌当作胃病来治[详细] 体重突降皮肤黄染警惕胰腺癌 胰腺癌是消化系统最常见的恶性肿瘤,它被称为癌中之王,一但发生胰腺癌很难被控制,大部分的胰腺癌手术几率比较低,因为其发病隐匿[详细]
手机端查看更多优质内容
2 客服
点击咨询客服
电话
400-082-1008
置顶