乳腺癌手术切除后如何预防复发转移

来源:医生在线 时间:2020/04/15 14:16 阅读:770
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  原位乳腺癌并不致命;但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性,细胞之间连接松散,容易脱落。癌细胞一旦脱落,游离的癌细胞可以随血液或淋巴液播散全身,形成转移,危及生命。目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤

  乳腺癌手术后如何预防复发转移呢?

  1.定期复查
乳腺 癌手术切除后如何预防复发转移
  要想查出隐藏在淋巴和血液里的肿瘤细胞,比较好的方法就是定期复查,早发现、早治疗、早恢复。大多数肿瘤复发转移在两年内,所以病人的复查频率要高。一般两年内每三个月复查一次,两年到五年内每六个月复查一次,五年以后每年复查一次。复查的内容主要有检验、PETCT影像学检查、视触叩听等体格检查,病人在复查时,需要带既往病历资料。

  2.按时服药

  遵医嘱,病人需按时服药。除了一些含服的药物之外,病人在服药时需喝水,喝水有助于人体对药物的吸收、提高药效;病人不能根据自己的主观判断随便增减药量或停药;也不能因为药物的副作用而不吃药。在生活中,因不按时服药导致病情恶化的例子有很多,本来可以用药物控制的病情,最后不仅要花费高昂的治疗费,甚至还导致一些不可挽回的后果发生。

  3.合理饮食

  合理安排好饮食,不管是对治疗期,还是康复期都非常有帮助。因肿瘤病人对蛋白质和热量的需要比正常人高25%-50%,良好的营养可增强肿瘤病人的抗癌能力,减少感染性并发症,延长生存期。肿瘤病人补充营养主要原则为:注意膳食平衡、食物多样化、搭配合理、少食多餐、多吃清淡易消化的食物、不宜过多忌口。

  4.积极运动

  除了上述的三点外,肿瘤病人还应根据自己的身体状况制定运动计划。根据多个知名指南给出的建议,病人每周应进行至少150分钟中等强度的运动,或者75分钟高强度的运动。如身体受限,可以做一些日常性较缓和的运动,例如上下楼梯、多走路、太极拳、八段锦、五禽戏等,避免长时间久坐不动。

  5.调整心态

  既往研究中曾得出一个结论,如果病人面对肿瘤精神崩溃、失去生活信心,那么病人的生存率就会显著降低。因此病人应建立良好的心理状态,克服恐惧和焦虑,远离孤独和抑郁。建立希望与乐观,增强信念与拼搏,可以提高疗效和改善生活质量。
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