如何预防胰腺癌?生活中有哪些小贴士?

来源:医生在线 时间:2020/05/12 17:28 阅读:193
分享

胰腺癌对现代人构成严重威胁,因此我们必须在日常生活中预防胰腺癌那么,如何预防胰腺癌呢?让我们看看下面!

1、戒烟。多项研究表明,长期吸烟的人患胰腺癌的几率是不吸烟的人的3至5倍,吸烟也会提前诱发胰腺癌,这意味着胰腺癌的发病高峰在40岁左右。吸烟可能发生在30岁以前。研究数据提到,胰腺癌的病因主要是因为烟草中含有尼古丁和其他致癌物质。这些物质可将肝胆汁分泌到胆道,然后流回胰管,影响胰管,从而诱发胰腺癌;也可经肺吸收后,随血农环进入胰腺;或者通过呼吸道、消化道进入胰腺,共同诱发胰腺癌。由于胰腺癌最常见的部位是胰头,因此估计第一条途径可能是主要途径。

预 防 胰 腺 癌

2、注意饮食。不良的饮食习惯也是导致胰腺癌的主要原因之一。不良的饮食习惯包括:长期食用高脂肪、高蛋白、高糖的食物;食用这些食物过多容易使胰腺负担过重,导致相应的细胞增生变形,导致癌变,所以平时一定要尽量避免过度食用;另外,不要长时间喝咖啡,应禁止食用受感染的食物;日常生活中注意饮食均衡,可以多吃新鲜蔬菜水果和全谷类食品。研究证实,那些经常吃蔬菜、水果和高纤维食物的人,患胰腺癌的几率将大大降低。

3、积极预防胰腺癌相关疾病。胰腺癌的发生也与一些胰腺疾病密切相关,如慢性胰腺炎。如果不及时治疗,或者治疗不彻底,也会发展成胰腺癌,主要是因为慢性胰腺癌会刺激胰腺组织增生,从而诱发胰腺癌,临床上约有7%-8%的胰腺癌患者是由慢性胰腺炎演变而来。此外,胆囊疾病患者也容易患胰腺癌。这主要是因为胆囊疾病可能导致胆汁分泌过多。可能含有致癌物质。当回流到胰腺时,胰腺癌就会形成。此外,糖尿病患者也是诱发胰腺癌的关键因素。

医生在线肿瘤频道温馨提醒:文章描述内容可能并不符合您的实际病情,建议您可直接咨询 在线客服 或免费咨询热线:400-082-1008

相关文章

糖尿病患者具有胰腺癌的高风险吗?为什么胰腺癌不容易早期发现? 近年来,随着居民生活水平的提高,不可避免地要多吃多喝,这会给我们的胰腺带来很多负担。尽管胰腺是一个不起眼的小器官,但它是人体内第二大的消化腺,紧邻肝脏,胆管,肠,脾以及一些复杂而重要的血管结构。就生理功能而言,胰腺可分为内分泌和外分泌部分。前者分泌胰岛素和其他一些激素,有助于人体进入血液后利用和储存食物中的能量。后者分泌胰液,其通过胰管进入十二指肠,并帮助人体消化食物。[详细] 怎么做才能够有效预防胰腺癌呢?如何预防胰腺癌呢? 胰腺癌是一种极其难根治的癌症,它的位置极其隐匿,大多数的胰腺癌还会和胃病混淆,因为位置原因,胰腺癌不太好做手术。而且胰腺癌的预后也很差,胰腺癌很难治愈,所以我们想要打败胰腺癌,最简单的办法就是早预防,那么怎么做才能够有效预防胰腺癌呢?如何预防胰腺癌呢?[详细] 久坐不动容易得胰腺癌吗?如何预防胰腺癌? 现在很多人上下班都有公共汽车和地铁,平时坐办公室就是一天,周末也在家,运动量极少,是很多疾病的原因,所以预防胰腺癌,要适度参加运动,避免超重和肥胖,控制肉类等动物性食物和油脂的摄入控制适量饮酒、食盐摄取,拒绝暴饮暴食,吃饭要清淡,不要吃得过多。[详细] 吃对水果也能预防胰腺癌?预防胰腺癌怎么做? 草莓是最能防止胰腺癌的水果,草莓含有很好的单宁酸,对人体有抗毒作用,防止癌细胞形成。猕猴桃含有丰富的维生素,特别是高含量的维生素c是桔子的12倍,苹果的30倍,是葡萄的60倍。猕猴桃含有具有癌症“亚硝胺”产生的活性物质,因而具有良好的预防胰腺癌的功效。[详细] 吃南瓜有助于预防胰腺癌吗?预防胰腺癌吃什么好呢? 胰腺癌是死亡率最 高的癌症之一,据统计,在所有患胰腺癌的患者中,只有5%的患者能够维持5年以上的生命。南瓜有助于预防胰腺癌,研究表明南瓜可以减少胰腺癌细胞的繁殖,经常食用有助于癌症的预防,特别是胰腺癌的预防。[详细] 胰腺癌是传染病吗?胰腺癌该怎么预防? 由于胰腺癌也是细胞的恶变,所以不可能发生胰腺癌传染。有研究表明,胰腺癌的发病一般和生活饮食有很大关系。比如,喝醉了酒,喝了太浓的咖啡,吃高脂肪、高动物蛋白质食品、吸烟等被认为是胰腺癌的主要诱因。另外,患糖尿病、慢性胰腺炎的患者比一般人容易诱发。[详细] 生活中如何预防胰腺癌?6个习惯需要保持 生活中如何预防胰腺癌?胰腺癌发病隐匿难以医治。提前预防胰腺癌才是更好的选择。胰腺癌临床表现取决于癌的部位、病程早晚、有无转移以及邻近器官累及的情况。其临床特点是整个病程短、病情发展快和迅速恶化。最多见的是上腹部饱胀不适、疼痛。虽然有自觉痛,但并不是所有病人都有压痛,如果有压痛则和自觉痛的部位是一致的。[详细] 胰腺癌患者的常见症状有哪些?生活中预防胰腺癌要有哪些好习惯? 身体不明原因的消瘦,近期在短时间内身体出现无法解释体重下降超过10%;消瘦原因包括癌的消耗,食欲不振,焦虑,失眠,消化和吸收障碍等;肚子疼、腰背痛,近期出现不能解释的上腹或腰背部疼痛;不明原因血糖波动,且药物控制不理想。[详细] 胰腺癌你别怕,三个预防告诉你 胰腺癌的5年生存率仅仅为1%-3%。这是非常恐怖的,说通俗点,100个胰腺癌的病人,能活5年以上的,只有1-3个人,其他的都会在5年内死亡,更多是2年内死亡。甚至有些在诊断后几个月就撒手人寰。但若我们可以做好胰腺癌的预防,则可以很好的避免这个疾病。 [详细] 胰腺癌是由什么原因引起的?    胰腺癌是由什么原因引起的?  胰腺在我们的身体中处于非常特殊的位置,即使是那些每年定期检查的人也发现很难发现胰腺的病变。胰腺癌的早期阶段几乎没有任何症状,哪怕是按时体检的人也很难发现。那么胰腺癌是有什么原因引起的呢? [详细]
手机端查看更多优质内容
2 客服
点击咨询客服
电话
400-082-1008
置顶