胰腺癌患者的常见症状有哪些?生活中预防胰腺癌要有哪些好习惯?

来源:医生在线 时间:2020/08/26 17:56 阅读:160
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  身体不明原因的消瘦,近期在短时间内身体出现无法解释体重下降超过10%;消瘦原因包括癌的消耗,食欲不振,焦虑,失眠,消化和吸收障碍等;肚子疼、腰背痛,近期出现不能解释的上腹或腰背部疼痛;不明原因血糖波动,且药物控制不理想。

  黄疸,眼睛或是皮肤变黄,这在肝炎或胆道疾病时也可出现,所以早期胰腺癌也有被误诊为肝炎或胆囊炎、胆石症的,一般胰头癌黄疸较多见,且出现较早,癌肿局限于体、尾部时多无黄疸。黄疸多属阻塞性,呈进行性加深,伴有皮肤瘙痒,尿色如浓茶,粪便成陶土色。大多是因为胰头癌压迫胆总管引起,少数是由于胰体尾癌转移至肝内或肝/胆总管淋巴结所致。

预 防 胰 腺 癌
  排除肝、胆、胃肠等疾病,腹痛、腹胀的患者,并且伴有腹泻、腹胀、恶心等胃肠道疾病,部分病例可出现脂肪泻和高血糖、糖尿,不喜欢脂肪性菜肴,也会出现脂肪性下痢,这是脂肪未被消化,而和粪便混合、排泄出来的下痢症状。

  生活中如何预防胰腺癌的关键是改变不良生活习惯,尤其要从调整膳食结构着手预防癌症发生。如不吃烧焦和烤糊的食品,尽量少吃高脂、高油、多盐的食物。日常饮食需注意保持谷类、豆类、甘薯等粗粮作为膳食的主体,每天新鲜蔬菜和水果必不可少,在饮食中增加纤维类、胡萝卜素、维生素E和必要的矿物质。膳食要合理搭配,多食用易消化的蛋白质,如瘦肉、鸡蛋和鱼,要采用合理的烹调方法,如煮、炖、熬、蒸、溜、氽等,不要用油煎、炸、爆炒等方法,防止胰腺过度的分泌。另外,要减少应酬,不能过度饮酒,严格控制肉类等动物性食物和油脂的摄入,并坚持参加适当的体力活动,避免超体重和肥胖。

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