胰腺癌你别怕，三个预防告诉你
来源：医生在线
时间：2020/08/26 15:17
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胰腺癌的5年生存率仅仅为1%-3%。这是非常恐怖的，说通俗点，100个胰腺癌的病人，能活5年以上的，只有1-3个人，其他的都会在5年内死亡，更多是2年内死亡。甚至有些在诊断后几个月就撒手人寰。但若我们可以做好胰腺癌的预防，则可以很好的避免这个疾病。
首先，要避免高动物蛋白高脂肪饮食。不偏食、挑食，少吃煎、炸、烤制食品，适当增加粗粮和蔬菜、水果的摄入。
其次，不吸烟。
第三，坚持锻炼身体，保持良好情绪，这是第一级预防的核心。
第四，忌暴饮暴食和酗酒。暴饮暴食和酗酒，是导致慢性胰腺炎的主要原因，而胰腺在慢性炎症的长期刺激下，也会增加致癌危险。
第五，少接触萘胺和苯胺等有害化学物质。因工作需要长期接触这些化学物质者，应做好防护。
二级预防：即早发现、早诊断、早治疗。
首先，必须重视高危人群的监视。
其次，如出现食欲不振，腹痛腹胀，皮肤巩膜发黄，大便颜色变浅，不明原因的体重下降等症状应考虑胰腺病变的可能。
B超是胰腺癌诊断的首 选方法，其特点为无损伤且价格便宜，能较早的发现胰腺异常。
三级预防：主要为对症治疗。
防止病情恶化，减少疾病的不良作用，防止复发转移，预防并发症和伤残；对已丧失劳动力者，通过康复治疗，促进其身心方面早日康复，使其恢复劳动力，保存其创造精神价值和社会劳动价值的能力。
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