吃对水果也能预防胰腺癌?预防胰腺癌怎么做?

来源:医生在线 时间:2020/08/31 17:30 阅读:96
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  哪些水果可以预防胰腺癌?草莓是最能防止胰腺癌的水果,草莓含有很好的单宁酸,对人体有抗毒作用,防止癌细胞形成。猕猴桃含有丰富的维生素,特别是高含量的维生素c是桔子的12倍,苹果的30倍,是葡萄的60倍。猕猴桃含有具有癌症“亚硝胺”产生的活性物质,因而具有良好的预防胰腺癌的功效。

  苹果中有这样一种具有非常重要有用的成分——多酚,能够通过抑制胰腺癌细胞的增殖。食用苹果多酚水溶液,有比较好的的预防治疗胰腺癌组织作用。杏子也是一个适宜胰腺癌治疗患者进行食用的水果,杏是维生素B17含量最丰富的果品,而维生素B17是极为重要有效的抗癌活性物质,对癌细胞发展具有可以杀灭作用,具有一定的预防胰腺癌组织作用。

  葡萄中,尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜芦醇都是一个天然抗氧化剂,也有抑癌功效,可抑制胰腺组织癌细胞发生恶变、破坏导致白血病以及细胞的复制技术能力。梨含有胡萝卜素,维生素B2,维生素C等有一定的预防胰腺癌的作用。
预 防 胰 腺 癌
  什么样的习惯可以防止胰腺癌?首先,避免动物蛋白高,拒绝脂肪膳食高。有研究表明,过量摄入这类食品,患胰腺癌的显著几率较高。适当增加粗粮,蔬菜和水果的摄入量。不吸烟,烟草中含多种具有致癌作用物质,会增加患胰腺癌发生风险。研究显示,吸烟者患胰腺癌相关风险是不吸烟者的2至2.5倍,发病不同年龄也会提前10至15年。

  体育锻炼,保持良好的心情,对抗癌症也发挥了作用。忌暴饮暴食和酗酒,暴饮暴食和酗酒,是导致我国慢性胰腺炎的主要问题原因,而胰腺在慢性疾病炎症的长期发展刺激下,也会增加一些致癌进行危险。少接触萘胺和苯胺等有害化学物质。研究表明,长期接触这些化学物质的人患胰腺癌的风险是正常人的五倍。

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