令肺癌害怕的三种水果，建议大家多吃
来源：医生在线
时间：2021/03/01 14:57
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众所周知，肺癌的危害性是十分强大的，但是肺癌也是可防可控的，在日常生活中我们只要有良好的饮食习惯和规律的作息习惯，远离吸烟喝酒就能够很好的预防肺癌。另外，肺癌还十分害怕三种水果，建议大家多吃。多吃也可有效预防肺癌。那么，是哪三种水果呢？一起来了解一下吧。
令肺癌害怕的三种水果，如下：
1.梨：在各类水果当中，梨的润肺作用是很好的，它不仅鲜甜可口、香脆多汁，还具有清心肺之火、止咳、化痰、解毒等多种功效，尤其适合有肺部疾病的患者食用。对于肺癌患者来说，长期食用梨子可以起到较好的抗癌效果。
2.柚子：柚子果汁多、甜酸可口，是一种日常且深受人们喜爱的水果。柚子中包含的营养物质丰富，润肺清肠、除痰止咳的效果很好，但是吃柚子要适量，不能一次性吃太多，吃太多容易头晕、恶心。
3.葡萄：葡萄具有较强的抗癌性能，因为它含有的白藜芦醇可以防止健康细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散。在包括葡萄、桑树和花生在内的七十多种植物中都发现了白藜芦醇，不过，以葡萄以及葡萄制品中的白藜芦醇含量很高。所有的葡萄酒中都含有一定量的白藜芦醇，含量 非常高的是红葡萄酒，因此经常饮用红葡萄酒有一定的防癌作用。
1.梨：在各类水果当中，梨的润肺作用是很好的，它不仅鲜甜可口、香脆多汁，还具有清心肺之火、止咳、化痰、解毒等多种功效，尤其适合有肺部疾病的患者食用。对于肺癌患者来说，长期食用梨子可以起到较好的抗癌效果。
2.柚子：柚子果汁多、甜酸可口，是一种日常且深受人们喜爱的水果。柚子中包含的营养物质丰富，润肺清肠、除痰止咳的效果很好，但是吃柚子要适量，不能一次性吃太多，吃太多容易头晕、恶心。
3.葡萄：葡萄具有较强的抗癌性能，因为它含有的白藜芦醇可以防止健康细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散。在包括葡萄、桑树和花生在内的七十多种植物中都发现了白藜芦醇，不过，以葡萄以及葡萄制品中的白藜芦醇含量很高。所有的葡萄酒中都含有一定量的白藜芦醇，含量 非常高的是红葡萄酒，因此经常饮用红葡萄酒有一定的防癌作用。
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