如何预防癌症的发生呢?甲状腺癌的预防有哪些?

来源:医生在线 时间:2021/04/29 17:28 阅读:82
分享
  上海市抗癌协会联合复旦大学附属肿瘤医院发布了2021版《居民常见恶性肿瘤筛查和预防 》:
  1.甲状腺癌筛查要同时进行甲状腺的功能检查和形态检查;

  2.一般人群:

  目前没有用于甲状腺癌早期检测或常规筛查的标准试验;

  临床颈部体检:20~29岁每2~3年1次,30岁以后每年1次;

  颈部超声检查:30岁后每年1次(包括甲状腺、颈部、锁骨上);

  3.甲状腺癌高危人群:颈部超声检查,每年1次(包括甲状腺、颈部、锁骨上);

  4.女性孕前和哺乳期结束时:建议分别进行1次颈部超声检查。

  主动监测

  美国甲状腺协会(ATA)在2015年发布的指南中说,主动监测癌症是合理的选择。

  妙佑诊所和纪念斯隆凯特琳癌症中心在内的多家医院都认为,对于较小的低风险乳头状甲状腺癌,可以采取主动监测的方式。

  医生建议的主动监测计划,是每6个月对肿瘤的大小进行超声检查,持续两年,之后每年进行一次检查,这样医生可以了解肿瘤增长的速度。

  预防肥胖

  研究表明,年轻人的体重指数(BMI)上升与甲状腺乳头状癌的风险增加显著相关,肥胖患者即使接受了手术,术后复发或者局部残留的风险也会更高。不过,肥胖和驱动甲状腺癌风险增加的具体机制还有待进一步研究。

  一项发表于甲状腺领域知名期刊Thyroid的病例对照研究显示,BMI较高的甲状腺癌人群中,BRAF突变的发生率更高,这在一定程度上为“肥胖可能导致越来越多侵袭性甲状腺癌”提供了潜在机制解释。因此,干预肥胖有助于降低甲状腺癌的发病率和死亡率。

  减少辐射

  避免头颈部放射线照射和放射性尘埃接触史。辐射是甲状腺癌重要的环境危险因素,人们更可能接触到的辐射来源是CT。儿童时期接触到的CT检查与甲状腺癌的关系更密切。研究表明,3次CT扫描的低辐射量会在小鼠中促进癌变细胞(cancer-capablecells)生长。

  碘摄入适量

  甲状腺激素的产生需要我们摄取足够量的碘,碘摄入不足可能会增加甲状腺功能减退的风险。但是碘摄入过多可能会引起甲状腺功能低下,导致由碘引起的甲状腺功能亢进。对于碘缺乏区而言,甲状腺癌的发病率会增加,补碘可能降低甲状腺癌的风险,但也有研究显示补碘可能与甲状腺癌的发病率增加有关。

  碘的来源广泛,如海鲜(包括海藻和鱼)、粗杂粮、面包、加碘盐等等。虽然目前在大多数食品的包装上,都没有加碘的标签,但咱们大部分人都摄入了足够量的碘。(中国营养学会建议,成人每天摄入120微克的碘,孕妇和哺乳期女性分别摄入230微克/天和240微克/天。)

  别吃槟榔

  研究报道,槟榔会引起口腔癌和食道癌,中国海南的百岁老人嚼槟榔与甲状腺结节的出现有关。虽然没有发现槟榔促进甲状腺结节转变为甲状腺癌的直接证据,但槟榔可以导致甲状腺滤泡细胞退化,降低T3(三碘甲腺原氨酸)、T4(甲状腺素)水平。这可能与甲状腺癌有关,但仍需要进一步研究。
医生在线肿瘤频道温馨提醒:文章描述内容可能并不符合您的实际病情,建议您可直接咨询 在线客服 或免费咨询热线:400-082-1008

相关文章

癌症化疗导致头痛怎么办? 目前在癌症的各种治疗方法中,化疗的效果还是非常不错的。但是这一方法也是一把双刃剑,在带来效果的同时也会产生一系列的副作用,其中头痛就是比较常见的症状,影响患者的日常休息,因此有些患者也会产生一些担忧,担心病情有所发展,那么癌症化疗后头痛是怎么回事呢?[详细] 放疗期间的营养支持治疗? 头颈部癌放疗期间,应每周和临床营养师联系一次,放疗结束后每2周随访一次,至少6周。如一周内体重下降超过1-2kg,或进食减少超过平时的1/3,需尽早联系主管医师或营养师。如果饮食调整3-5天后,能量依然无法达标,体重继续下降,则建议口服肠内营养制剂补(ONS)。 [详细] 鼻咽癌有哪些容易忽视的症状? 鼻咽癌之所以是中国特色癌症,是因为全世界鼻咽癌发病人群中有80%都在中国,而且随着人口流动在扩散,高危人群高达4亿,且数量持续增加中,所以需要特别防范。全球80%鼻咽癌发生在中国,60%发生在南方特别是广东,故鼻咽癌又称为“广东癌“。[详细] 流鼻血是什么病的“征兆”?这种情况,还需警惕鼻咽癌 鼻出血的病因可分为局部和全身两种,查到病因后对因治疗。[详细] 鼻出血了怎么办?这种情况还需警惕鼻咽癌  头仰高?纸巾塞鼻孔?都不对!这些都是常见的、错误的处理方式。遇到鼻出血别慌张,先正确止血,然后查病因,再采取相应的治疗方法。如果少量鼻出血,可自行简单止血:[详细] 为什么鼻咽癌一经发现就是晚期? 鼻咽癌是一种发源于鼻咽部粘膜上皮,常见于鼻咽顶部和侧壁的恶性肿瘤。尽管起源于相似的细胞和组织谱系,鼻咽癌和其他头颈部肿瘤明显不同。由于鼻咽癌发病部位深而隐匿,发病初期原发灶小,不易观察,又与眼、耳鼻咽喉及颅底相毗邻,易从黏膜下向邻近器官直接浸润或经淋巴转移,临床表现多种多样,症状与其他良性疾病难以鉴别,诊断有一定难度。[详细] 导致鼻咽癌发生的高危因素有哪些? 鼻咽癌有种族易感性及家族高发倾向。鼻咽癌的病因尚不确定,目前认为是一种多基因遗传病(遗传的或获得的)。往往涉及多个基因之间或基因与环境之间的交互作用。[详细] 在肿瘤治疗过程中如何准确进行病理检查? 为了得到肿瘤准确的诊断以及分辨不同类型的肿瘤,理论上需要进行准确的病理组织取材,有时当病灶位置比较特殊,取样难度较大,往往需要介入科的医生的帮助。[详细] 哪些人容易患口腔颌面部恶性肿瘤?哪些人容易患口腔颌面部恶性肿瘤? 内因:即基因及遗传的问题,有些基因可能比较容易出现突变、缺失或断裂,从而诱发恶性肿瘤。[详细] 口腔颌面恶性肿瘤能预防吗? 癌症的发生约有70%与环境因素有关,因此,70%的癌症也是可以预防的。要想预防口腔颌面恶性肿瘤,可以从它的病因入手。病因与环境、生活习惯和口腔卫生有关,因此,我们可以通过这三个方面进行对应预防。[详细]
手机端查看更多优质内容
咨询客服 2 客服
点击咨询客服
电话 电话
400-082-1008
置顶 置顶