如何通过吃预防直肠癌呢?

来源: 时间:2021/09/24 17:26 阅读:43
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  直肠癌是消化道常见的恶性肿瘤之一。直肠癌的病因目前仍不十分清楚,其发病与社会环境、饮食习惯、遗传因素等有关。直肠息肉也是直肠癌的高危因素。目前基本公认的是动物脂肪和蛋白质摄入过高,食物纤维摄入不足是直肠癌发生的高危因素。那如何通过吃预防直肠癌呢?
  1.吃豆芽。豆芽中的叶绿素可防治肠癌,尤其是直肠癌。其中含大量丰富的天门冬氨酸能使机体减少乳酸的堆积,有利于消除疲劳。中医认为,豆芽味甘,有清热解毒、利湿通下等作用。

  2.吃扁豆。扁豆有补脾除湿、消暑解毒等作用。可用于脾气虚弱、湿浊内阻的胃肠道肿瘤,可刺激体内淋巴细胞转化为杀瘤细胞,可刺激人体免疫系统增进消化吸收功能。

  3.吃大蒜。大蒜性味辛、温,有强烈刺激气味,对预防直肠癌效果很好。含有硫和硒、锗,硒有抑癌的效能,锗可以预防胃癌。能促进血液循环,诱发体内干扰素,将巨噬细胞诱变为抗癌性巨噬细胞,增强病人病变细胞的抵抗力。

  4.芦笋。预防直肠癌的食物,含有芦笋素,天门冬酰胺、天门冬氨酸及多种甾体等物质。

  
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