在肿瘤方面除了早期筛查以外,我们还能做什么?

来源:医生在线 时间:2021/11/24 17:27 阅读:4
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  《中国肺癌筛查与早诊早治指南(2021,北京)》中指出,规律的运动、多吃新鲜蔬菜水果,可能有助于降低肺癌的风险。
  01多运动

  和低运动量的人群相比,高运动量人群的肺癌风险降低了13%;在高运动量人群里,如果曾经吸烟,或现在还在吸烟,肺癌风险可分别降低32%和20%。

  02多吃蔬菜水果

  和水果和蔬菜吃得少的人相比,食用量高的人群患肺癌的风险降低了14%。

  其中,高蔬菜食用量者,肺癌风险降低了8.0%;高水果食用量者,肺癌风险降低了18%;每天增加100g蔬菜和水果食用量,与患肺癌风险分别降低6.0%和8.0%相关。

  2000年前后,肺癌的治疗方法也发生了革命性改变。

  起初,对于早期肺癌患者来说,手术是一种相对安全有效的方法,但对晚期肺癌不适用。

  随着分子生物学的快速发展,人们终于能从更为微观的角度去理解肺癌。

  目前,靶向治疗和免疫治疗让肺癌的治疗思路有了很大的改变。再加上早期筛查的进步、戒烟意识的提高,相信未来能有越来越多的人逃离肺癌的“魔爪”。

  
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