癌症有“10怕”,你做到了几个?(下)

来源: 时间:2021/11/26 17:40 阅读:14
分享
    均衡饮食、合理搭配是防癌的基础和关键所在。平时,我们可以多食五谷杂粮、富含纤维素的蔬菜水果薯类等,适当食用肉类制品,保持低脂、低糖、低热量饮食,规律自己的一日三餐。避免吃得过多,避免摄入过多含糖或高热量食物,尽量多吃新鲜的食材。因为,很多营养素只要在新鲜时才能保持营养价值,长时间放置或者经过加工很多营养素就会丢失。
癌症健康" alt="癌症健康" />
    平时,我们总能听说吃蒜、吃柠檬、吃蒲公英等能防癌,其实,这是一种误区。厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和在其个人公众号“肿瘤专科医生”上发文指出,医学界从来就没有所谓“抗癌食物”之说,真正可以抗癌的是药物,而不是食物。虽然某些食物中确实含有某种抗癌成分,但是,这不等于吃了这个食物就可以防癌抗癌。因为实验研究是从这种食物中提取到某个成分,然后用一定剂量(必须得达到的一定的剂量浓度)对动物进行实验。

    有人认为不吃东西可以让肿瘤细胞没有能量生长,继而被“饿死”。这种说法是不科学的。肿瘤细胞也是人体的一部分,它可以无限增殖,并和体内正常细胞争抢营养,即使不吃不喝,它也会消耗体内储存的营养。而普通的“饥饿疗法”不仅饿不死肿瘤细胞,还可能造成机体营养不良,影响机体正常细胞的功能,造成体能及免疫力下降,继而加速疾病恶化。
医生在线肿瘤频道温馨提醒:文章描述内容可能并不符合您的实际病情,建议您可直接咨询 在线客服 或免费咨询热线:400-082-1008

相关文章

甲状腺癌,分几种?怎么去治疗? 甲状腺癌主要分为四大类,分别是甲状腺乳头状癌、甲状腺滤泡癌、甲状腺髓样癌和甲状腺未分化癌。[详细] 冬季喝汤温补助阳,但肺癌患者应该怎么正确喝汤? 俗话说,宁可食无肉,不可饭无汤。在冬天的餐桌上,一碗热乎乎的汤不仅暖胃还被认为是滋补的选择。而且吃饭的中途不时进点汤水有助于食物的溶解和搅拌,从而有益于胃肠的消化和吸收。[详细] 蛋白质对肿瘤患者究竟有多重要? 近年来,越来越多的研究发现,营养不良对肿瘤患者的危害极大,无论是生理层面还是心理层面都给我们带来很大的困扰。[详细] 这项技术的进步“大有可为”! 比较常见的恶性肿瘤中,肺癌、乳腺癌、黑色素瘤等特别容易继发脑部转移,由于“血脑屏障”的阻隔,多数抗癌药物难以进入大脑,这就让药物在脑转移癌治疗领域的实际效果变得“捉襟见肘”。[详细] 62岁老人接连两次患上肺癌,历经手术治好 一次确诊肺癌时,父亲很幸运地可以通过手术“治好”,但没想到还会有第二次。父亲再次确诊肺癌时是我害怕和担忧的时候。[详细] 很多人死于不会吃饭!“饮食杀手”,竟是这3个 全 球近22%的死亡案例都是因为不健康的饮食结构导致的。换句话说,在死亡人群中,近22%的人因为不会吃饭!这个比例在我们国 家更高。[详细] 这种癌症,和肥胖的关系“密切” 相比卵巢癌和宫颈癌,早期的子宫内膜癌其实更温良。在发展成为“血色杀手”前,它一直处于看似温和无害的各种子宫增生状态。[详细] 癌症来之前,都会经历"癌前病变"!可惜很多人都忽略了 不少人奇怪,怎么癌症说得就得了?其实,癌症并不是一下子出现的,它是一个缓慢的过程。如果在癌前病变就能止步,那么癌症也就很难发生。[详细] 防癌秘籍“骨癌”,儿童的夺命黑手 仔细观察股骨,也就是大腿骨,它由皮质、髓质组成,关节处还有白色的软骨。孩子长个子,并不是整个骨头都在长,中间的骨头是不变的,一点点拉长的是骨头的生长板区域。孩子的骨头会因为细胞的增多而一点点拉长,也就是在骨和骨连接处骨头会一层一层地增长。[详细] 快来学,三招教你揪出家中的致癌“杀手”! 都说家是温柔的港湾,心灵的归宿。可24岁的小齐在家里呆了一个暑假,居然查出了肺癌!而这个悲剧的发生竟是因为小齐在新房装修后就立即住进了房子!现在已经很少有人会像小齐一样心大,无视装修后留下的大量致命甲醛和粉尘。[详细]
手机端查看更多优质内容
咨询客服 2 客服
点击咨询客服
电话 电话
400-082-1008
置顶 置顶