结肠癌患者的饮食管理

来源:医生在线 时间:2022/11/22 16:03 阅读:8
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结肠癌的发生和我们的饮食有关系。如果不注意饮食,暴饮暴食,是非常容易引起这种疾病的。结肠癌高危人群应改善生活和饮食习惯,控制总能量摄入,保持标准体重,避免超重或肥胖。

结肠癌患者应多吃膳食纤维,如芹菜、白菜、萝卜等。这些蔬菜含有大量的膳食纤维,可以刺激肠道蠕动,增加排便频率。据研究,膳食纤维可被人体肠道菌群分解产生短链脂肪酸,从而降低肠道pH值,增加粪便量,从而改善肠道环境,降低结肠癌风险。

脂肪摄入量应控制在总能量的30%以下,其中不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比例为2:1。特别要注意补充深海鱼等富含omega-3多不饱和脂肪酸的食物。无营养性贫血的患者以禽、鱼、虾、蛋、奶、豆类为主要蛋白质来源,减少红肉尤其是加工红肉的摄入,如热狗、香肠、培根、火腿、午餐肉等。

在结肠癌的恢复期,也就是你出院康复的时候,一般需要遵循的饮食原则为进食稀、软、好消化、有营养的食物,如粥、面、鱼汤、肉汤、蔬菜汤、果汁等。蔬菜做成菜泥后可以慢慢咀嚼,更容易消化。同时,患者还可以吃蛋白粉,蛋白粉营养丰富,提高身体抵抗力,增加身体蛋白质含量。同时,患者可以多吃一些鱼。

肠造口患者应尽量减少产气食物的摄入,如大豆、牛奶、白萝卜、洋葱、韭菜、大蒜等。对于伴有便血的中重度营养不良的结肠癌患者,应注意少渣高蛋白的半流质饮食,以增加营养,提高机体免疫功能。

我们应该倡导科学的饮食结构,适当增加富含膳食纤维和维生素的蔬菜和水果的摄入。同时,高危人群应减少高脂肪食物的摄入,适当增加饮水量,禁止吸烟、过量饮酒、久坐等不良生活习惯。

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